Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Friluftsliv, outdoor & utomhus
  • Livet

Tomtar och Troll

  • 9 december, 2024
  • 2 comments
  • Elna

Vi var med på GBOK:s årliga julevent Tomtar och Troll i helgen, jag och Lovis och Jimmy. Det är en tipspromenad med jultema och det är en Grännatradition med många år på nacken nu.

När jag var en liten orienterare hjälpte vi till varje år. Första åren utklädd till tomtenissar hos Tomtemor i en grankoja som barnen kunde kika in i. Sedan som glöggserverande Lucia och med min mamma i spetsen blev vi ansvariga för trollkojan och det höll vi på med i flera år. Vi sydde dräkter som till vår stora förtjusning fortfarande används och det var så kul att dela ut guldpengar till barnen.

Nu är jag inte så värst mycket orienterare längre men jag är ju medlem och tränare i klubbens cykelsektion och då kändes det fint att få vara med och fixa Trollbacken som är det nyaste tillskottet på Tomtar och Troll. Vi tände åttio marschaller längs med hoppleden Flygtrollet, krämade på med rökmaskin och julsånger och så cyklade vi hela kvällen. Jimmy och jag turades om att skjutsa cyklister uppför backen med fyrhjuling och trots att det duggregnade hade vi urkul. Jag la upp en reel på Instagram som verkligen fångade känslan, klicka här för att komma dit.

Kvällens devis blev “ett julskum i magen för varje åk”. Vi hade glittrat cyklarna och Lovis fick en Silva Free 2000 och vi hade tomteluvor på hjälmarna. De stora cyklisterna gjorde min lilla till den lyckligaste cyklisten ever när hon fick köra med dem i ett tåg, och dessutom köra först. Själv var jag ytterst nöjd över att få öva på att backa med släp, det har jag inte gjort sedan jag jobbade på bensinstation för 25 år sedan. Kan inte säga att jag kan det, men övning etc.

Om ett år kör vi igen och då hoppas jag att vi får med oss fler av klubbens mindre cyklister – det var publiksuccé med en liten nisse nedför backen!

Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Cykelträning
  • Livet

Träningsflow!

  • 4 december, 2024
  • No comments
  • Elna
Jag har sådant makalöst bra träningsflow just nu. För några veckor sedan var jag hos Emma på Aktivitus och gjorde tester. Vi gjorde både cykeltester och slutmätning i Iform. Jag…
Läs inlägget
Share
Utsikt Bunn
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

12 241/11 000

  • 30 november, 2024
  • No comments
  • Elna
Vi står på randen av november. Det känns som om jag bokstavligen står där – på randen av något. Håller andan in i det sista – för jag tror jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min
  • Livet

En lista om jobb

  • 21 november, 2024
  • 2 comments
  • Elna
Precis som Daniel på upplevelsebloggen brukar jag fundera på vad människor arbetar med när jag är på, eller åker igenom, andra platser. Tänk Lesjöfors – jag brukar alltid fundera på…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Om helgen

  • 17 november, 2024
  • No comments
  • Elna
I helgen skulle vi åkt till Öland hela familjen. Men så kände jag att jag pressat mig ganska mycket det senaste, och dessutom ska jag iväg nästa helg. Föreläsning i…
Läs inlägget
Share
Wahoo Kickr V5
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Har du femtioen minuter?

  • 11 november, 2024
  • No comments
  • Elna
-Hinner du träna idag? Jag är ute och går, och jag har Emma Belforth från Aktivitus i telefonen. Efter två månaders fri hopp och lek är jag sugen på hjälp…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vardag som cyklist

Duns, psschht, psschht, psschht!

  • 7 november, 2024
  • No comments
  • Elna
Övningslarmet går. Hjärtstopp. Jag har en bit att köra och pulsen går upp, fastän det bara är övning. Det känns så mycket mer på riktigt när jag sitter ensam i…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Hej Alex, du är nog på fel plats!

  • 4 november, 2024
  • 2 comments
  • Elna
Tillbaka till november. Jag läser en krönika i DN, det är Alex Schulman som skrivit, och jag tycker ofta han verkar relativt vettig. Jag läser det han skriver lite då…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 15 16 17 18 19 … 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
    Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
  • Nu blommar ramslöken på Grännaberget
    Nu blommar ramslöken på Grännaberget
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
    "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
    Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …