Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

Önskedecember – vad vill du läsa om?

  • 1 december, 2015
  • 17 comments
  • Elna

Tänk. Du som läser är så otroligt viktig för mig, jag är så glad att du hänger här. Och ändå är jag så in i bängen dålig på att svara på frågor ibland. Det är mest för att jag har så många järn i elden och inlägg med svar vill jag lägga tid på, så att de bli bra. Och just det vill jag göra i december – jag vill svara på era frågor, en favorit i repris.

Vad undrar du? Fråga! Fråga vad som helst, just precis vad som helst – jag postar ett svar varje dag fram till jul. Om jag får 24 frågor förstås.

Jag vill att december blir ditt svar på funderingar kring hjulstorlek, att köpa cykel, prylar, motivation och inspiration – och om du vill, fråga gärna något helt annat också, jag drar gärna upp livet ur ryggsäcken om du vill det.

Ställ din fråga i kommentarsfältet. Eller på facebook. Eller på instagram. Berätta vem du är eller var helt anonym; jag ser fram emot att skriva det just du vill läsa om!

 

Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Monkeybike with friends – söndagsnöjet

  • 30 november, 2015
  • No comments
  • Elna
I söndags hade vi alla väder på vårt mtb-pass. Sol. Regn. Hagel. Motvind. Medvind. Ett uns snö. Men mest hade vi kul i mina kuperade hemhemmakrokar, och när vi kom…
Läs inlägget
Share
  • MTB, XC & Stigcykling
  • Träning: springa, klättra, lyfta

Prehab, rehab, stavar, cykel – veckans plan!

  • 30 november, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Måndag. Helgen var magisk med många cykeltimmar, mycket skratt och häng med vänner och jag är laddad och peppad på veckan som kommer. Det blir mycket gymtid – jag har…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
Okategoriserade

Kladdkaka med saffran 

  • 29 november, 2015
  • 6 comments
  • Elna
Jag älskar att experimentera med kladdkakor – den med saffran är en favorit, och för det mesta improviserar jag lite – recept är inte min grej. Det är inte svårt.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Adventsplanen

  • 29 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Första advent i morgon. Jag ska upp tidigt och köra distans hemomkring, sedan blir det pepparkakor och glögg framför brasan och till kvällen ska jag baka kladdkaka med saffran. Längt!…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • MTB, XC & Stigcykling
  • Träning: springa, klättra, lyfta

Två saker som räddar vinterdistansen 

  • 28 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Nödgel Fotvärmare Det händer inte ofta, men idag fick jag ta till en av de där två magiskt bra sakerna att ha i bakfickan på långa och kalla pass. Det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Ooooooooops…gissa vad?

  • 27 november, 2015
  • 10 comments
  • Elna
Vet ni vad? Jag var hos min samarbetspartner Sportson igår och satte sprätt på lite av slutlönen från mitt gamla jobb. När jag klev in i butiken hade jag det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Livet

Tossda-morgon

  • 26 november, 2015
  • 3 comments
  • Elna
Det är tossda (ni vet, torsdag, fast på småländska). Har sovit dåligt hela natten. Hjärnan processar för många saker och går på högvarv, fast med bra grejer, positiv stress på…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 254 255 256 257 258 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
    Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
  • Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
    Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • På varma ölandsklippor i solnedgång
    På varma ölandsklippor i solnedgång
  • Söndagsquiz från helvetet
    Söndagsquiz från helvetet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …