Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

En Scott till en vän

  • 14 december, 2014
  • Elna

Det finns saker som är extra fina att få hjälpa sina vänner med. Att välja cykel tillexempel – inget är ju så kul som när ickecyklande vänner blir sugna på det här med lycra och kolfiber. När vi var i Stockholm och hälsade på Tobbe (ni vet, världens bästa fysioterapeut som lärt mig allt jag kan om rehab och prehab men inte alls var sugen på att börja cykla när vi började hänga för en sisådär fem år sedan men kommit på bättre tankar) var vi runt på ett gäng cykelaffärer efter en najs instegshoj – men hittade inte riktigt den där guldservicen jag tycker att man ska få i en cykelaffär.

Fanns bara en lösning på det – skita i Stockholm och låta Sportson Jönköping göra jobbet och det gjorde de såklart outstanding. Det funkar såhär: jag går dit, svamlar lite förvirrat om landsvägscykel och kompis som inte cyklat tidigare och vips så har Berner letat fram ett bra alternativ. Tobbes första racer blir en CR1 10 – sådan som jag ska köra nästa år, fast en tjugohundrafjorton. Superfin kolfiberhoj, superservice och Tobbe fick ett par pedaler i tidig julklapp av mig och en crash course i cykelvård, nödvändiga prylar och tänk-på-det-här-och-det-där när han hämtade den hemma hos mig och J en söndagskväll häromveckan. IMG_2530.JPGBerner gör sånt där som local bike stores gör. Kollar, fixar, justerar och fixar så allt funkar och är bra inställt. Guld värt.IMG_2524.JPG

IMG_2527.JPGSprillans ny och blänkande kolfiberhoj. Ni vet – innan första repan är gjord – så himla fin. 

IMG_2528.JPGShock damping system. Ska ta hand om stötar och vibrationer så man sparar ryggen lite. Låter rätt nice faktiskt!

IMG_2529.JPGJulbling och cykel i vardagsrum. Fina grejer det.

IMG_2525.JPG

IMG_2526.JPGPlötsligt var inte Jimmys hväggoj den enda Scott-hojen i vardagsrummet. Ni får ju förresten skälla på mig – inte en enda bild blev det när Tobbe hämtade hojen. Det var hjulafton på riktigt. 

Share
  • Vardag som cyklist

Lördagschill & söndagsdistans

  • 13 december, 2014
  • Elna
Vilodag idag – skönt att kunna lägga en sådan om lördagarna ibland och ha massor av tid till annat. I morgon blir det ju dock business as usual och vinterdistans!…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Musikhjälpen på cykel!

  • 12 december, 2014
  • Elna
Ni lär ju inte ha missat att jag tokgillar Musikhjälpen – och såklart är jag inte den enda som dragit igång ett cykligt initiativ (möjligtvis är mitt dock det med…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Med hela felkedjan i åtanke

  • 12 december, 2014
  • Elna
Jag har varit hos Patrick på PlusRehab två gånger den här veckan. Vi jobbar med foten som inte riktigt vill bli helt hundra – den där överbelastningen jag fixade i…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Scale, Spark & 2015?

  • 11 december, 2014
  • Elna
De två vanligaste frågorna jag får av cykelkompisar just nu: När kommer den, din RC? Blev det Scale eller Spark? (Eskil som tagit bilden frågar oftast eftersom vi spånar på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

MTB – känslan av framsteg

  • 10 december, 2014
  • Elna
Igår gick J igenom ett minneskort med bilder från i våras och vi hittade flera riktigt bra och när jag såg den här bilden på mig själv kom jag på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vit jul. Hardcore vit jul.

  • 9 december, 2014
  • Elna
Jul. Förbannade jul. Den trasigaste tiden på året för mig. Men jag orkar liksom inte längre stå vid sidan av och titta på och vara arg och ledsen, jag hoppar…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Jobbet, julen, Tobbes cykel & en kram till er!

  • 9 december, 2014
  • Elna
Hej! Vet ni – jag har lite mycket nu och då hamnar bloggen längst ned i näringskedjan, fastän den är bland det roligaste jag vet. Jag tycker om att skriva,…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 300 301 302 303 304 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Kossan säger mmmmmmmmmm
    Kossan säger mmmmmmmmmm
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • Om att vilja bli bättre
    Om att vilja bli bättre
  • "Att berätta är en sorts plikt"
    "Att berätta är en sorts plikt"
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
    Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
  • Vinn startplats i 1752 Motala MTB Challenge
    Vinn startplats i 1752 Motala MTB Challenge
  • Jag har hämtat den nu, nästa säsong stigmumsarmaskin i kartong!
    Jag har hämtat den nu, nästa säsong stigmumsarmaskin i kartong!
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …