Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Min lerigaste pallplats!

  • 29 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna

Tvåa i D30 och trea i maxiklassen. Och den lerigaste leran jag någonsin cyklat i. Galet lerigt! Man bara gled, noll koll på cykeln, särskilt bakhjulet levde sitt eget liv med förkärlek till att glida iväg åt höger – mamma langade vatten att skölja kassetten med, hjälpte knappt. Rekord i vurpor på tävling gör min del, många blåmärken! Även rekord i att springa bredvid cykel samt gräva bort lerkokor som gjorde att hjulen knappt snurrade. Men jag hade rätt kul ändå! Låg på allt jag orkade i början, fick lugna ned mig efter två varv – insåg att allt springande & ramlande gick rätt hårt åt min stackars menisk. Men ändå – det var verkligen roligt. Och verkligen, verkligen lerigt!

20120929-224407.jpg

20120929-224415.jpg

20120929-224422.jpg

20120929-224435.jpg

Share
  • Vardag som cyklist

Vista Mountain nästa

  • 29 september, 2012
  • No comments
  • Elna
Regn! Startar 12.30, börjar bli lite nervös men tycker att det ska bli kul. Trött ben sedan igår – styrketräning dagen innan tävling är inte ultimat. Men äsch – det…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Och så ett litet tips till mig själv…

  • 28 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna
…skriv en lista på allt man behöver ha med sig när man ska iväg och cykla. En checklista – bara att printa ut varje gång det är dags att packa…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min
  • Cykeltävling
  • Cykelträning
  • Vardag som cyklist

Mina bästa träningstips #2

  • 26 juni, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Träningstips #2: TÄVLA Jag körde Vista första gången 1999 på en stentung Crescent, och andra gången förra året. Båda gångerna i sportklass. I år kör jag Damer 30 och det…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Det blir en grym helg!

  • 26 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Längtar väl lite efter helgen. Styrka på fredag morgon, tjuvträna Vistabanan lite med grymt sällskap på fredag eftermiddag, tävling på lördag och stafett på söndag. Det är väl egentligen ett…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Aldrig med knickers!

  • 26 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Tänk. När jag just börjat cykla igen ville jag helst ha knickers på mig. Någonstans längs med vägen har jag slutat använda knickers helt och är inte det minsta sugen…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Mina bästa träningstips #1

  • 25 september, 2012
  • 13 comments
  • Elna
Jag tänkte passa på att dela med mig lite av mina bästa träningstips framöver – det syns i sökmotorhistoriken att ni verkar vara lite sugna både alla möjliga former av…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Önskelista: nya handskar

  • 24 september, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag har slitit ut mina älsklingshandskar. Hoppas det fortfarande finns likadana att köpa, de är så himla bra. Passar perfekt, har långa fingrar (föredrar att köra mtb långfingrad) är mjuka…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 429 430 431 432 433 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • En stig ned till havet
    En stig ned till havet
  • Vykort från ett somrigt Öland
    Vykort från ett somrigt Öland
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …