Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Men vila då!

  • 4 april, 2012
  • No comments
  • Elna

Borde ju vilat lite till såklart. Hängde med och körde ett varv i Vrinnevi idag och det var en plåga hela vägen. Gav upp efter ett varv, var så trött att det var jobbigt att bromsa. Hade nollkoll på cykeln, for mest runt som en påse rostiga skridskor över rötterna. Fyyyyy! Men det är ju inte konstigt – jag har jagat efter snabbare klubbkompisar i fyra dagar, kan vara läge för återhämtning. Nu ska jag vila ordentligt så det blir lite sprutt i benen tills helgen för då tänkte jag cykla abnormt mycket.

Trött redan på kontoret…

Share
  • Vardag som cyklist

Fyra danska dagar med snabba stigar

  • 1 april, 2012
  • No comments
  • Elna
Bra saker att göra när det man behöver koppla av: träningsläger. IKHP hängde med Borås CA på mtb-läger i danska Frederiksvaerk i år igen och det var ett galet välkommet…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Skogstokig!

  • 25 mars, 2012
  • No comments
  • Elna
Idag har jag knarkat stig. Jag har ökat längden på mina pass nu – och idag ville jag ha ett så roligt pass som bara möjligt, där tiden jag var…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Morfars Vätternrundor

  • 20 mars, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Pratat Vätternrundan med morfar över telefon ikväll. 1972 körde han på elva timmar men tycker att det var en baggis eftersom han hade tre växlar att välja mellan. Sina första…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Racerhelg

  • 18 mars, 2012
  • No comments
  • Elna
Det blev knappt hälften så mycket cykel som planerat den här helgen. Inledde starkt med att explodera slang och tappa en eker. MTBn är per default trasig, alltid någonting som…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vi vann

  • 15 mars, 2012
  • No comments
  • Elna
Byrkreativ Reklambyrå, Erik Johansson och Skill – årets vinnare i Agda-kategorin Direktmarknadsföring! Hurra! Så jävla glad, trots att jag hade roddmaskinsblåsor i händerna.
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Fantastisk träningsdag idag!!!

  • 14 mars, 2012
  • One comment
  • Elna
Sista gången i plurret, jag är klar med vattenrehabiliterandet nu. Hårt pass – för att kolla om det skulle hålla; och jajebox – det gör inte ont någonstans. Jag kan…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Onsdagsträning med IKHP

  • 11 mars, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag vet, det är j-ä-t-t-e-k-o-n-s-t-i-g-t att bo i Norrköping och cykla för klubben i min gamla stad. Men Jönskvarna är hemhemma och i väntan på att det ska bli lite…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 449 450 451 452 453 … 471 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Det är ju strax sommar!
    Det är ju strax sommar!
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Värmeutmattning
    Värmeutmattning
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
  • Omberg runt
    Omberg runt
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …