Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
713 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 713
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Trainer

  • 1 februari, 2012
  • No comments
  • Elna

Vattenrehab på morgonen idag. Kändes grymt bra. Mycket teknikträning, svårt att hålla reda på allt men det ger sig. Det är dags att börja köra distans nu. Äntligen! Firade med några intervaller på trainern i kväll och nu när jag äger en iPhone 4S kam jag enkelt ta spejsigt svettiga trainerbilder på mig själv. Yay!

20120201-233901.jpg

Share
  • Vardag som cyklist

Vätternprojektet

  • 31 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Vätternprojektet har introducerat många konstigheter i mitt liv. Trainercykling är en sådan. Inspirerad av proffsen kör jag utan tröja, känns mycket coolare såklart, och tittar på film med maken samtidigt.…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Isen lägger sig…

  • 26 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
…och jag jagar sömn. Åkte hem och tog en eftermiddagslur idag. Styrelsemöte med MARÖ och hejdåmiddag för Erik som flyttar till Berlin i morgon, var bara tvungen att försöka få…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Testar gridappen

  • 25 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Testar nyss nedladdade grid-appen. Snapshots från Selma Spa blir det. Saknar SubXX-tjejerna. Älskar träningsläger. Vill ha mer av sådana varor snaaaaaart!
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Formgivarhjärtat får en kick

  • 24 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Att öppna en av få tidningar jag faktiskt läser, bläddra igenom den lite snabbt, haja till och bläddra tillbaka några sidor för att hitta Åsas nya spalt om SubXX-gänget, prydd…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tröööötta ben

  • 24 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Vilar idag. Krämade ur det sista igår och tycker mig ha gjort mig väääldigt förtjänt av en vilodag. Meniskstatus? Inte särskilt ont. Det går bara bra detta!
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Svett och skratt – en fantastisk helg

  • 22 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Hemma efter en fantastisk helg med SubXX-tjejerna. Kom hem fulladdad med energi och träningspepp. Jag har svettats, skrattat, pratat träning, pratat annat, bubblat, bastat, svettats ännu mer och ätit gott.…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

SubXX på Selma Spa

  • 21 januari, 2012
  • No comments
  • Elna
Det är så fantastiskt kul att vara en del av SubXX-gänget. Nästan 60 urstarka, coola kvinnor som tillsammans ska ta sig runt Vättern på en snabb tid. Och jag får…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 450 451 452 453 454 … 469 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Sportlovspeppen
    Sportlovspeppen
  • Hur vi gjort för att lära vårt barn att åka längdskidor. Och att älska det.
    Hur vi gjort för att lära vårt barn att åka längdskidor. Och att älska det.
  • En heldag på isen i Bunn fick avsluta lovet
    En heldag på isen i Bunn fick avsluta lovet
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Måndagsövning: att såga upp en isvak i månskenet
    Måndagsövning: att såga upp en isvak i månskenet
  • Hultagärdsbacken i Torup
    Hultagärdsbacken i Torup
  • Men jag gör väl mitt eget jävla skidspår då!
    Men jag gör väl mitt eget jävla skidspår då!
  • Blank vintermagi på Landsjön
    Blank vintermagi på Landsjön
  • Att få hoppa in i någons vardag
    Att få hoppa in i någons vardag
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Sportlovspeppen
  • Måndagsövning: att såga upp en isvak i månskenet
  • Sommarögonblick från Ölandsgården
  • Tankar en lunchpromenad
  • Att få hoppa in i någons vardag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …