Det blev nytt gym! Körde första spinningpasset idag och stormtrivs redan. Det känns kanon att byta, även om det var ganska läskigt. Gillar ju när saker är som de alltid har varit, när jag vet hur grejer funkar och var allting finns – och egentligen gillar jag inte gym. Nu har jag ett blått kort, och efter 16 dagar med infektioner och influensa i kroppen körde jag idag igång systemet igen med ett lätt spinningpass – det blir bra grejer detta.
Saker att göra när man inte kan träna
Bjuda över sin mamma och grilla vid en frusen sjö samtidigt som man tittar på stjärnorna, lyssnar på isens ljud och pratar om allt mellan himmel och jord. Från satelliter…
Share
Plattvelodrom
I lördags fick jag hänga med Bela och Gary till Motala och mata några varv inomhus på löparbana! Grymt kul, främst för att det är socialt men det var härligt…
Share
Skål på er!
Tar väl mig en sängfösare och hoppas på att få sova gott i natt. Är extremt trött på att vara sjuk och inte kunna träna.
Share
Huskur
Micra frusna blåbär i botten av en kopp. Mosa sönder dem. Strö över mynta och slå över hett vatten. Pressa i en rejäl klyfta lime och rör ned en sked…
Share
Vinterkräksjuka
Kände igår när jag körde styrketräning att något var fel. En lätt huvudvärk sedan några dagar tillbaka tilltog och jag blev matt och snurrig av minsta ansträngning. Bara att lägga…
Share
Panna Cotta-dieten
En veckas undantag från julafton till nyår – jag har mumsat marsipan, goda kakor och efterrätter som normalt folk gör. Nu är det business as usual. Socker äter kan på…
Share
Akvariesmoothie
Testar nya saker. Hampaproteinsmoothiemix. Om blandas med bara mjölk: smakar akvariefiskmat (det vet hag eftersom jag som barn inte kunde låta bli att provsmaka akvariefiskarnas mat. Blä!) Om mixas med…
Share
