Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Gravid

48 posts

Förnuft och känsla – ett inlägg i min interna kravlöshetsdebatt

  • 10 mars, 2017
  • 7 comments
  • Elna
Sommardag. Förnuft. Känsla.
Förnuft å ena sidan. Det här kommer att vara värt allting. Det kommer att vara magiskt när vi äntligen får träffa vårt barn i september. Vi längtar så. Vi är…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min

Gravidvecka 15 – nu jäklar händer det grejer!

  • 6 mars, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Igår började vecka 15, barnmorskan daterade om litegrann när vi gjorde ultraljud så nu är det söndagar som är dagen då vi byter vecka. Vi kör en statuskoll på det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Ett nytt sätt att tänka träning – fritt från krav och med helt nya mål

  • 4 mars, 2017
  • 3 comments
  • Elna
Tänk. Jag har i flera månader längtat efter att vara just där jag är nu och jag tycker det är skönt att jag kan landa i att det kommer en…
Läs inlägget
Share
Gravid vecka 13
Läs inlägget
  • 2 min

Det här händer i cyklistkroppen i vecka 13

  • 21 februari, 2017
  • 10 comments
  • Elna
Suget efter sushi intensifieras hos cyklisten. Ett jämnt fördelat intag av nio bitar lax är det enda sättet att överleva. Suget efter citrusfrukter kvarstår hos cyklisten men viss kräsenhet uppstår. Apelsinen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min

Gravidvecka 13

  • 20 februari, 2017
  • One comment
  • Elna
Det är dags för vecka 13 och vi är igenom den första trimestern, graviditetens tre inledande månader, och det är klart att allt inte varit dåligt även om jag känt…
Läs inlägget
Share
Löpning
Läs inlägget
  • 4 min

Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.

  • 16 februari, 2017
  • 54 comments
  • Elna
Missförstå mig rätt nu. Jag tar mig mer än gärna igenom det här, för om det går vägen får vi det stora privilegiet att vara någons föräldrar och tillsammans guida…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Ny vecka, men vad är det för jäkla vecka då?

  • 30 januari, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Ni får förlåta mig men jag blir alldeles förvirrad på det här med att vara på smällen. Det är en fantastisk grej och jag gör inget annat än att vara…
Läs inlägget
Share
Cyklist på smällen
Läs inlägget
  • 4 min

Vecka åtta plus sex

  • 28 januari, 2017
  • 82 comments
  • Elna
Oh, det här är pirrigt och konstigt att skriva. Det är ju egentligen för tidigt att säga grattis, ni får vänta med det lite. Men det är inte för tidigt att…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
    Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
  • Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
    Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • På varma ölandsklippor i solnedgång
    På varma ölandsklippor i solnedgång
  • Söndagsquiz från helvetet
    Söndagsquiz från helvetet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.