Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Premiär för Cykelpodd med Elna och Helena

  • 29 januari, 2018
  • Elna
Cykelpodd med Elna och Helena

Hurra, för idag är ingen vanlig måndag, idag är det premiärpoddsläpparmåndag och sådana måndagar går minsann inte av för hackor. Jag känner mig så himla lyckligt pirrig och glad att det äntligen blev av och vill passa på att tacka min blogg- och poddkollega Helena miljoner gånger för att hon tagit sig tid att klippa och fixa ihop premiärpodden så himla bra.

Vill du inte läsa mer utan lyssna direkt klickar du dig vidare till www.cykelpodd.se och så passar du på att gilla poddens facebooksida så missar du inte när det kommer nya avsnitt.

I det första avsnittet får både vi och ni lära känna mig och Helena lite bättre. Vi snackar om hur vi kom på att vi skulle podda, om hur vi kom in på cykel, vi snackar lite tävling och olika cyklar och om att hitta kärleken i en klunga och att få valuta för maxpulsen och jag är en aning orolig att jag kommer att få hela CX-Sverige emot mig på grund av det sistnämnda. Och så berättar vi lite om vad vi kommer att prata om i avsnitten som kommer framöver, vi spelar in och släpper allteftersom under våren och det är så peppigt och kul.

Förresten, jag måste även passa på att tillägga att min starka vän som vann fastän hon inte körde alla a-spåren på XCO-SM inte hade testkört banan innan utan rekade första varvet i skarpt läge och hon kör massor av A-spår, grymt duktig cyklist. Så ni inte tror något annat.

Åh, det är så kul att vara igång. Hörrni, ni kan väl komma med input, lyssnarfrågor och tips på vad ni vill att vi ska prata om, det skulle vi bli så himla glada för. Och berätta gärna vad ni tyckte, i valfritt kommentarsfält – vi läser allt!

P.S. Önskar du dig vårt pressmeddelande i din inkorg? Säg till så fixar jag det – annars finns pressrelease här! Och du, hjälp oss gärna sprida podden – klicka på gilla eller dela så hjälper du oss att nå fler och så gör du oss ännu gladare. <3

 

Share
Läs inlägget
  • Livet

Om att vara ledigare än någonsin och fyra andra fina saker

  • 22 januari, 2018
  • Elna
Hej kära ni, Vet ni, jag är helt ledig just nu. Alltså, helt sprillans ledig från precis allt digitalt, allt jobb och allt som hör till det, ledig från det…
Läs inlägget
Share
Cross
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Cykellyckan trots att distansen blev ett justeringskalas som slutade med en snabb runda på femtiofem minuter.

  • 16 januari, 2018
  • Elna
Äntligen. Jag drar upp dragkedjan på min jacka och spänner hjälmen. Jag gillar det där plastiga klickljudet som blir när man drar åt så att hjälmen passar perfekt. Nästan samma…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Att vara förälder
  • Lovis

Det andra Lovisbrevet: till min dotter på fyramånadersdagen

  • 16 januari, 2018
  • Elna
Det andra Lovisbrevet, Alboga Kvarnskog, 15 januari 2018 Älskade min Lovis, Du blir fyra månader idag. Tiden rusar fram och samtidigt som det fortfarande känns som om du alldeles just…
Läs inlägget
Share
Chefsmekaniker i miniatyr
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Chefsmekaniker i miniatyr

  • 14 januari, 2018
  • Elna
En ny chefsmekaniker har barrikaderat sig i cykelgaraget och bättre garagehäng får man ju leta efter. Undertecknad mamma hade hängt upp sin cross i taket (cross i taket, höhöhö, göteborgsgenen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet

När livet är så ömtåligt att det plötsligt är försent

  • 13 januari, 2018
  • Elna
Hej sa jag. Hej sa Janne. Och så blev det lite tyst. Du, sa jag, lite osäkert. Jag har ju läst. Jag vet inte vad man säger men jag skulle…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Att vara förälder

Backintervall med bebis

  • 11 januari, 2018
  • Elna
Backintervall med bebis? Går det? Såklart det gör. Man sätter bebisen i sele eller sjal och så knatar man uppför sin backe precis som vanligt. Lätt som en plätt –…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Att vara förälder
  • Cykelträning

VLOGG: Min plan för att hitta cykelformen post partum

  • 9 januari, 2018
  • Elna
”Som cyklist och nybliven mamma till en nu tre veckor gammal liten kille skulle jag gärna vilja veta ännu mer om ditt träningsupplägg för att komma tillbaka till cyklingen igen?…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 160 161 162 163 164 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Strongher
    Strongher
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
  • Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
    Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
  • Sadelskav två punkt noll
    Sadelskav två punkt noll
  • Vinterkräksjuka
    Vinterkräksjuka
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • En semester senare
    En semester senare
  • Tävla om en av mina favoriter: superlätta Craft Featherlight Vest
    Tävla om en av mina favoriter: superlätta Craft Featherlight Vest
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …