Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • MTB, XC & Stigcykling

Gothenburg MTB Race 2024

  • 20 maj, 2024
  • No comments
  • Elna

Vi började morgonen med att jaga kvigor som rymt ur betet. Eller – Jimmy och Lovis jagade kvigor tillsammans med grannen och bönderna som äger djuren som betar utanför oss. Jag roddade med allt som skulle med för en dags tävlingsäventyr i Göteborg under tiden. Mackor, matlåda, badkläder, solkräm, ombyte, cyklar, hjälmar, skor och verktyg. Vi var klara ungefär samtidigt och åt frukost i bilen.

Jag tävlar lite mer än jag brukar i år och det är så roligt att få prioritera det. Älskar verkligen att rejsa – att träffa människorna på tävlingar, att ta i sådär hårt som bara går på tävling, att köra olika banor och uppleva en av de bästa grejerna med min sport. Det är fighting spirit, fokus och gemensakap i en fantastisk blandning. Ömtålig skörhet och råstyrka på en och samma gång.

CK Masters bana i Skatås är verkligen en favorit. Skojiga stigar, underbara utförskörningar, inget som känns livsfarligt – förutom det där galna SM-droppet men där finns ett härligt, svängigt, kul B-spår så det gör liksom ingenting.

Jag fick en lite svajig start. För många tjejer framför mig, hakade i någons styre, kom inte riktigt fram i ledet – men det gick bra – fick ligga på bromsen på första stigen. Hittade bra position efter det, kände mig nöjd, hängde på starka medtävlande ett tag, hade kul. Klantade mig och körde rakt ut i skogen i en skarp högerkurva där bandet låg på backen och gjorde sedan en kadunkmiss uppför och tappade placeringar. Så himla spännande – allt kan hända på XCO-race, allt. Inget är klart förrän du är i mål.

Nedför gick det hur bra som helst. Körde ganska fort men med kontroll. Styrketräningen har gett resultat – jag känner att jag litar på kroppen på ett vis jag inte gjort på ganska länge. Älskar känslan.

Bilderna är förresten tagna av Lotta Landén för Gothenburg MTB Race.

Gick i mål som sexa av tio. Benen var sega men jag tyckte jag gav allt jag hade och körde bra trots värmen. När jag kollade Strava, pulskurva och watt samt varvtider kände jag mig supernöjd – jag körde på riktigt bra. Stabila varvtider, många PR.

Viktigast av allt: jag hade kul. Och det var så roligt att Lovis och Jimmy var med och att min syster Liv mötte upp i Göteborg. Och att Lovis körde nybörjarrejset och i alla fall efteråt, när hon fått medalj och kexchoklad, tyckte att det var roligt.

Så fint att de hade proffsfotografer även på barnens tävling, snyggt av Gothenburg MTB Race att behandla alla som proffs. Bilderna på en sammanbiten Lovis med kexchoklad som enda motivation är tagna av Lotta Landén.

Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Isabike 2024

  • 13 maj, 2024
  • No comments
  • Elna
I helgen var jag på Isabike tillsammans med kompisarna på Hestra – det blev en fantastisk helg. Jag ledde fyra clinics, höll en föreläsning, cyklade två egna pass och fick…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • Vardag som cyklist

En vecka mitt i drömlivet

  • 6 maj, 2024
  • 3 comments
  • Elna
Förra veckan levde jag drömliv på så många plan. Fantasiliv som Sara Rönne skulle sagt – ett liv som är resultatet av långsiktigt, hårt och målinriktat arbete på många plan…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Vykort från våren

  • 24 april, 2024
  • No comments
  • Elna
Tänk, det var nog snudd på att jag höll på att missa att det är exakt precis NU som våra stigar är sådär ljuvligt vitsippskantade. Det är ju så kallt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Kolmårdsbiken 2024

  • 22 april, 2024
  • No comments
  • Elna
Kolmårdsbiken ligger mig varmt om hjärtat. Det är ett långlopp som går på mina gamla hemmastigar i skogarna utanför Norrköping. Jag bodde ju i krokarna i sju år, flyttade dit…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Elna testar
  • MTB, XC & Stigcykling

GES #1 på en GASGAS

  • 18 april, 2024
  • No comments
  • Elna
I helgen fick jag chansen att prova hur det är att köra enduro, med nummerlapp, på en e-bike. Vilken galen grej va? Att tacka nej när livet såg till att…
Läs inlägget
Share
Woom OFF 4 - en bra MTB för barn
Läs inlägget
  • 4 min
  • Cykelprylar & utrustning
  • MTB, XC & Stigcykling
  • REKLAM & PR

Woom OFF 4 – en MTB för barn

  • 16 april, 2024
  • One comment
  • Elna
Reklamsamarbete med woom I vår har Lovis har fått provköra en woom OFF 4 – en MTB för barn. Barn är ju som barn är, när jag frågade vad hennes…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Våren går som en lycklig rysning längs ryggraden.

  • 10 april, 2024
  • One comment
  • Elna
Jag öppnar dörren till uterummet och möts av värme. Sticker fötterna i träskorna och går vidare ut. Ingen jacka. Ingen mössa. Bara träskorna. Våren går som en lycklig rysning längs…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 21 22 23 24 25 … 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
    Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
  • Se världen genom mina Alpe Eyewear
    Se världen genom mina Alpe Eyewear
  • Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
    Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
  • Nu blommar ramslöken på Grännaberget
    Nu blommar ramslöken på Grännaberget
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
    "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …