Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Reality check

  • 12 oktober, 2023
  • 7 comments
  • Elna

Pjuh. Jag skrev ju i början av veckan att jag balanserade på gränsen. Igår stängde jag datorn vid sjutiden på kvällen efter att ha utbildat ett gäng idéllt arbetande personer i hur de ska använda den SquareSpace-sida jag byggt åt dem. Axlarna sjönk direkt, magkänslan var on spot och hjärtat lätt. Jag har längtat ett tag efter exakt den känslan jag har nu. Jag är färdig med allt som var akut. Nu kan allt vänta några dagar.

Är det en sak jag lärt mig under min ofrivilliga karriär är det att det inte är coolt att ha mycket att göra. Förstås är det viktigt att ha saker att göra, att ha kunder, uppdrag och projekt som skapar mening. Men att försöka leva klyschan med många bollar i luften och många järn i elden – nej, det finns inget eftersträvansvärt i det.

Jag har varit proffs på att ha för mycket att göra. Det är liksom så man bränner ut sig. Men jag kände att det på något sätt bekräftade att jag “var någon”. Att jag räknades. Och att jag inte var en sådan som sa nej, för nej var tråkigt. Du hör ju, så dumt.

Den senaste tiden har jag varit svinbra. Levererat bra. Levererat i tid. Haft roliga uppdrag. Känt att det gett mig mening och upplevelse att arbeta. Men också jobbat tydligt mot det som jag har framför mig nu: några dagar med absolut ingenting som jag måste göra. Nu ska jag chilla mig igenom långhelg och ett par lugnare veckor samtidigt som jag letar nya möjligheter och jobbuppdrag att fylla vintern med.

Dynamiken i att ha lite mer i perioder följt av lugna perioder och att möjligheten att koppla bort några dagar inte är en lyx utan en självklarhet för återhämtnings skull. Den är bra den dynamiken – den är eftersträvansvärd.

Share
Cykla MTB med lampa från Silva Free
Läs inlägget
  • 5 min
  • Cykelprylar & utrustning
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • MTB, XC & Stigcykling

Att cykla MTB med lampa

  • 10 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
[Mörkercykling med lampa i samarbete med Silva Sweden] Jag har samlat lite tips och tricks till dig som vill cykla MTB med lampa* Det doftar höst. Gula löv på backen.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

En hårfin och en gnutta farlig gräns

  • 9 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
Just nu balanserar jag på en hårfin och en gnutta farlig gräns. Jag har varit så galet bra de senaste veckorna. Jobbat på, jobbat mycket och levererat bra. Och –…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min
  • Gravel & grus
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • Landsvägcykling
  • MTB, XC & Stigcykling

Hylteleden

  • 6 oktober, 2023
  • 4 comments
  • Elna
Hylteleden i två dagsetapper är ett annonssamarbete med Visit Hylte Vi har varit på ett sånt där makalöst härligt cykeläventyr igen – jag och några av de fantasiska vänner jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Hultagärdsbacken i Torup

  • 5 oktober, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Stigvisningen i Hultagärdsbacken är annonssamarbete med Visit Hylte Tänk dig att du står med ditt kompisgäng på en plats ni verkligen tycker om, mitt i en aktivitet som ni har…
Läs inlägget
Share
Cykla med pannlampa
Läs inlägget
  • 2 min
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • MTB, XC & Stigcykling
  • Vardag som cyklist

Genom trollskog och förbi spökhus med en flirtig blink.

  • 4 oktober, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Jag känner mig så trygg när jag cyklar eller springer med lampa. Det är lustigt – jag kan i vissa miljöer känna mig så himla mörkrädd annars. Som i stadsnära…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • MTB, XC & Stigcykling

Preppar äventyr på Hylteleden

  • 29 september, 2023
  • No comments
  • Elna
I helgen vankas det cykeläventyr med vänner. Jag vet inte hur många gånger jag önskat att jag vore en sådan där person som är ute i god tid, har ordning,…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • MTB, XC & Stigcykling

Egokick deluxe: att leda barncykling

  • 27 september, 2023
  • No comments
  • Elna
Att leda barncykling är en egokick deluxe. Det är det oerhört stort att se barn växa, utvecklas och få bättre självförtroende. Dessutom är det peppigt att se föräldrareaktionen när barnen…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 29 30 31 32 33 … 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
    "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
    Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
  • Se världen genom mina Alpe Eyewear
    Se världen genom mina Alpe Eyewear
  • Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
    Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.