Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
719 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 719
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Jamen, lite hybris då!

  • 8 april, 2011
  • No comments
  • Elna

Träningsläger! IKHP är i Fredriksværk tillsammans med ett gäng glada Borås-cyklister och gör det vi helst gör. Cyklar i skog.

Körde i mellansnabb grupp och funbeatade lite hybrisinlägg om att det gick för sakta tills det var dags att leka tävling och ta tid på varvbana. Då fanns det inte en endaste kort muskelfiber kvar i benen. Bara mjölksyra och en krånglande framväxel, och en skamsen känsla, jag tyckte ju att morgonen gick för långsamt, och så hänger jag inte med på eftermiddagen. Knäpp-elna!

Hursomhelst, framväxeln är justerad och lite sömn ska väl göra undervärk (underværk?) med benen. På’t igen i morgon, att cykla är trots allt det roligaste som finns!

Share
  • Vardag som cyklist

Kämpa!

  • 3 april, 2011
  • No comments
  • Elna
Tjugo i midnatt. Har varit på kontoret sedan nio. M och E är här också, vi kämpar på. Tryckdeadline i morgon, vi fick materialet i fredags och tog gårdagen lediga…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Gafflar lite…

  • 2 april, 2011
  • No comments
  • Elna
Förbannad är egentligen bara förnamnet. Jag skulle cykla massor i helgen och istället blev jag ganska lurad och kontentan av det hela är: ingen framgaffel. Inget cyklande. Bara en ledsen…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

En dramatisk kvart

  • 29 mars, 2011
  • No comments
  • Elna
Jodå, här satt jag en dramatisk kvart och tyckte väldigt synd om mig själv. Istället för utomhuspass på halvgeggiga grusvägar blev det två och en halv timme spinning. 45 min…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Äsch då…

  • 29 mars, 2011
  • No comments
  • Elna
…mot spinningsalen igen. Min nyservade gaffel är lika j-la kass som innan den fick service. Plopp sa det så åkte all olja ut på vardagsrumsparketten och lockouten slutade funka. Innan…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Allt är som det ska vara

  • 28 mars, 2011
  • No comments
  • Elna
Nya däcken är leriga. Allt under kontroll. Solen sken, det fanns lagom mycket lera och lagom mycket grus och krokusarna kikar fram bland torrt gräs i slänten vid promenaden kring…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Ny dresscode

  • 28 mars, 2011
  • No comments
  • Elna
Sitter på jobbet i full cykelmundering. Halvlånga benvärmare, solen skiner ju och man är väl lite viking i alla fall. Eller bara en aning fåfäng. Om en liten stund ska…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Spinn of Hope

  • 26 mars, 2011
  • No comments
  • Elna
Idag är det dags. Sverige svettas till förmån för Barncancerfonden. Jag kör på Friskis i Norrköping mellan 12-16 och ikväll går vi ut och tar en kall och äter en…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 454 455 456 457 458 … 466 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Se världen genom mina Alpe Eyewear
    Se världen genom mina Alpe Eyewear
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
    Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • En vecka med alla sorters känslor
    En vecka med alla sorters känslor
  • Är du inte rädd? Om min första insats på en brand.
    Är du inte rädd? Om min första insats på en brand.
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • En bra barncykel
    En bra barncykel
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • Vintercykling: brallor, bibs & shorts
    Vintercykling: brallor, bibs & shorts
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …
 

    • Tweet
    • Facebook
    • LinkedIn
    • Tweet
    • Facebook
    • LinkedIn