Det ser ut att bli kallt ett tag, åtminstone i min del av Småland. Att träna cykel på vintern är en grej jag verkligen hjärtar. Häromdagen la jag upp ett tipsklipp på mitt instagramkonto och här är fem snabba tips till dig som är på väg ut på dina första vinterpass:

• Varma händer och fötter gör skillnaden mellan succé och misär
• Försök att undvika stopp med fotisättning för att inte kyla ned foten underifrån i onödan
• Måste du stanna? Gör det innan en backe inte på toppen av den så du kan cykla dig varm direkt
• En buff kring halsen som du kan dra upp över kinderna om motvinden attackerar kallt är ljuvligt. Gärna merino.
• Pumpa inte dubbdäcken för hårt. Dubben ska kunna greppa underlaget och liksom borra ned sig i isen lite för att få fäste – det går inte om däcken är hårda som studsbollar.

God vintertur!