Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Som att vakna ur en konstig dröm

  • 12 april, 2017
  • One comment
  • Elna
Jag är piggare. Det verkar ju nästintill för bra för att vara sant men i pratvecka 20, exakt på dagen 19+0 på barnmorskespråk, fyra och en halv månad igenom graviditeten…
Läs inlägget
Share
Gravid hängslebyxor
Läs inlägget
  • 2 min

Vi reder ut det här tidigt: du får INTE klappa mig på magen.

  • 11 april, 2017
  • 9 comments
  • Elna
Min gravidmage är inte ens stor ännu, vi snackar liten kula bara men ändå har det vid flera tillfällen hänt att jag blivit klappad på magen. Till och med innan…
Läs inlägget
Share

Vardag. Måndag. En alldeles vanlig men ändå lite ovanlig dag.

  • 11 april, 2017
  • 3 comments
  • Elna
Det var ju måndag igår, det kan väl ingen ha missat. En alldeles vanlig vardag då väckarklockan ringde tidigare än jag kände för att gå upp men det kan man…
Läs inlägget
Share
Gravidvecka 20
Läs inlägget
  • 2 min

HALVVÄGS: gravidvecka 20

  • 9 april, 2017
  • 4 comments
  • Elna
VI ÄR HALVVÄGS! Och jag har haft en bra dag igen. Magiskt. På riktigt. Och idag har jag gjort saker. Bra saker. Jag har tränat litegrann. Alltså pyttelitegrann, lite övningar…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Psykbrytpunkten. Offerkoftan. Och att be om hjälp.

  • 8 april, 2017
  • 9 comments
  • Elna
I morse kom jag till någon form av brytpunkt. Psykbrytpunkt. Jag kräktes upp frukosten i handfatet i ett litet desperat försök att borsta tänderna (varsågod för too much effing information)…
Läs inlägget
Share
Gravid vecka 19
Läs inlägget
  • 1 min

Ungefär lika stor som en singelklinga med 32 tänder

  • 7 april, 2017
  • One comment
  • Elna
Det finns någon gravidapp där man kan ta en bild på sig själv och lägga till lite fin text om hur stor bebisen är, det är bara det att jag…
Läs inlägget
Share
Cykla när man är gravid
Läs inlägget
  • 5 min

Att cykla när man är gravid

  • 4 april, 2017
  • 15 comments
  • Elna
“Men cyklar du nu när du är gravid? Det måste vara farligt, du måste vara försiktig!” Jag har hört varianter på ovanstående många gånger nu. Omsorgsfulla, snälla och goa människor som…
Läs inlägget
Share
Gravid vecka 19
Läs inlägget
  • 4 min

Vecka 19: Trött och lycklig

  • 2 april, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Idag börjar vecka 19. Det känns äntligen som att veckorna börjar ticka på i lite snabbare takt och om en vecka är vi äntligen halvvägs. I takt med att veckorna…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • MTB på Kinnekulle
    MTB på Kinnekulle
  • Kakelugnshälsningen
    Kakelugnshälsningen
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Hultagärdsbacken i Torup
    Hultagärdsbacken i Torup
  • Vinn fristart och VIP-plats för ditt lag i Vättern Bike Games
    Vinn fristart och VIP-plats för ditt lag i Vättern Bike Games
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …