Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Pangpanghelgen ändå

  • 12 maj, 2019
  • Elna
Pangpang på Grännaberget

I helgen skulle jag kört Billingeracet men den som kollat resultatlistan såg att det stod DNS där. Det betyder did not start och det stämmer på pricken för jag vaknade med för lite sömn på kontot och en känsla i kroppen av att något inte stämde.

Och jag är så glad att jag lyssnade, för efter att ha vilat lite stack jag ut på ett kravlöst och kul pass hemomkring och det visade sig att det fanns pangpang i benen men det var slut på energi i hjärnan. Du vet, småbarn, för lite sömn och många timmars jobb den senaste veckan – det fanns liksom inte energi att köra bil, passa tid, rejsa och köra hem igen. Nu fick jag köra slut på benen och ladda om hjärnan istället för att trötta ut mig på ett vis som inte var vettigt.

Grännaberget
Grännaberget

Jag körde ett vackert pass på favoritstigar hemomkring och knep ett personbästa på ett långt och kuperat Stravasegment jag jagar lite extra på. Och så fick jag njuta av försommargrönskan på Grännaberget – den är magisk, jag rekommenderar varmt att åka dit nu. Till helgen kommer ramslöken att ha slagit ut, det är så vackert och coolt när den blommar längs med stigarna och om du inte varit här tidigare hittar min guide till Grännaberget här.

Share
New Bike Day Vista kulle
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

New bike day: Scott Addict 20 Disc

  • 9 maj, 2019
  • Elna
Häromdagen landade en Scott Addict 20 Disc från mina fina vänner på Sportson i Jönköping hos mig och efter att ha pusslat ihop den tog jag premiärade den ut till…
Läs inlägget
Share
Huskvarna GP
Läs inlägget
  • Landsvägcykling
  • Vardag som cyklist

Man ska aldrig säga aldrig. Så jag sa ja.

  • 8 maj, 2019
  • Elna
Inlägg i stolt samarbete med Huskvarna GP Det finns en grej jag har hävdat mycket bestämt ända sedan jag började vänsterprassla med landsvägscykling: jag ska aldrig tävla på smala hjul.…
Läs inlägget
Share
Kaffepaus och cykelfika på Gårdsrosteriet
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Kaffepausen

  • 8 maj, 2019
  • Elna
Den här veckan har jag fått ledigt från träningsschema. Motivationen har sviktat en aning (understatement) när formen inte varit den jag önskat mig och när tröttheten eskalerat till nya nivåer…
Läs inlägget
Share
Tjejläger och föreläsning på Isaberg
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Tjejläger & föreläsning på Isaberg

  • 6 maj, 2019
  • Elna
Det finns en sak som jag tycker är extra fin på många vis och det är det här med att se andra utvecklas, utmana sig och lära sig nya saker…
Läs inlägget
Share
Isaberg
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Söndagsgörat

  • 5 maj, 2019
  • Elna
Jag borde absolut ha gått och lagt mig redan men sitter ändå uppe med lite söndagsbestyr. Helgen har varit fantastisk – i går var jag på Isaberg precis hela dagen…
Läs inlägget
Share
Ensamt pannbensbyggande
Läs inlägget
  • Cykelträning
  • Vardag som cyklist

En mammas ensamma pannbensbyggande

  • 3 maj, 2019
  • Elna
Att träna med andra är någonting jag verkligen älskar. Älskar. Jag tar i mer. Jag utmanar mig mer. Skrattar mer. Kopplar bort på ett annat vis. Men – som tränande…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Traditionsenlig första maj i Kvänum

  • 2 maj, 2019
  • Elna
Första maj är Västgötacup i Kvänum, det är tradition sedan urminnes tider och loppet som går där är en av tävlingarna jag kört flest gånger. En skojig old school-bana med…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 122 123 124 125 126 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Byrums raukar om vintern
    Byrums raukar om vintern
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Genom trollskog och förbi spökhus med en flirtig blink.
    Genom trollskog och förbi spökhus med en flirtig blink.
  • Cykla MTB med barn - om bromsar och trötta armar och varför det är så viktigt!
    Cykla MTB med barn - om bromsar och trötta armar och varför det är så viktigt!
  • Skidpremiären 
    Skidpremiären 
  • "Du kunde ha fått en hjärtattack"
    "Du kunde ha fått en hjärtattack"
  • En gyllene timme fångad
    En gyllene timme fångad
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …