Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Kaffepausen

  • 8 maj, 2019
  • 4 comments
  • Elna
Kaffepaus och cykelfika på Gårdsrosteriet

Den här veckan har jag fått ledigt från träningsschema. Motivationen har sviktat en aning (understatement) när formen inte varit den jag önskat mig och när tröttheten eskalerat till nya nivåer och vi bestämde att jag tar en vecka ledigt och gör som jag vill – och rundar av det med ett Billingerace som distanspass på lördag.

I går plockade jag ut min sprillans nya Scott Addict 20 Disc från vännerna på Sportson i Jönköping på premiärtur. Cyklade till Gårdsrosteriet och tog en kaffe med Ingo OCH DU KAN INTE ANA VAD SOM HÄNDE SEDAN.

Ingo, världens bästa kafferostare.
Cykelfika

Jag ska snart berätta. Det är inte klokt och så galet utanför min komfortzon så det finns inte men jag har sagt ja till en knäpp grej jag sagt att jag aldrig skulle göra. Cliffhanger over and out och dags att klippa ihop en vlogg med svaret. Pjuh!

Share
Tjejläger och föreläsning på Isaberg
Läs inlägget
  • 5 min
  • Vardag som cyklist

Tjejläger & föreläsning på Isaberg

  • 6 maj, 2019
  • One comment
  • Elna
Det finns en sak som jag tycker är extra fin på många vis och det är det här med att se andra utvecklas, utmana sig och lära sig nya saker…
Läs inlägget
Share
Isaberg
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Söndagsgörat

  • 5 maj, 2019
  • 2 comments
  • Elna
Jag borde absolut ha gått och lagt mig redan men sitter ändå uppe med lite söndagsbestyr. Helgen har varit fantastisk – i går var jag på Isaberg precis hela dagen…
Läs inlägget
Share
Ensamt pannbensbyggande
Läs inlägget
  • 3 min
  • Cykelträning
  • Vardag som cyklist

En mammas ensamma pannbensbyggande

  • 3 maj, 2019
  • 4 comments
  • Elna
Att träna med andra är någonting jag verkligen älskar. Älskar. Jag tar i mer. Jag utmanar mig mer. Skrattar mer. Kopplar bort på ett annat vis. Men – som tränande…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • Vardag som cyklist

Traditionsenlig första maj i Kvänum

  • 2 maj, 2019
  • No comments
  • Elna
Första maj är Västgötacup i Kvänum, det är tradition sedan urminnes tider och loppet som går där är en av tävlingarna jag kört flest gånger. En skojig old school-bana med…
Läs inlägget
Share
Klädsel Kavaj
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Bröllopsfint

  • 30 april, 2019
  • 3 comments
  • Elna
Vi var på bröllop i helgen. Två fina vänner – två cyklister förstås – sa ja till varandra och det var så fint att få vara med och fira kärlek.…
Läs inlägget
Share
Tåkern
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vardagsävenyr & utflykter

Utflykt till Tåkern

  • 29 april, 2019
  • No comments
  • Elna
Det är äntligen vår och med vår kommer högsäsongen för utflykter. Jag ÄLSKAR utflykter. Och när Lovis låg i magen längtade jag så efter just det här med att få…
Läs inlägget
Share
Stravahets och personligt mål check
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Check på viktigt delmål

  • 25 april, 2019
  • No comments
  • Elna
Jag har flera olika sorters mål den här säsongen. Några är resultatinriktade, några är mer värdebyggande – som att vara med och bidra till bredd inom sporten. Ett av mina…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 121 122 123 124 125 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …