Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Dags att återuppta det idéella arbetet ❤️

  • 18 januari, 2023
  • 2 comments
  • Elna

Man kanske inte tror det, eftersom jag tjänar pengar på att lära ut MTB-teknik, arrangera läger och marknadsföra cykeldestinationer – men idéellt arbete ligger mig varmt om hjärtat. Jag har vuxit upp med det – som en självklarhet, man jobbar för klubben, föreningen eller församlingen – så är det bara.

Det skapar mening, sammanhang och upplevelse. Förutsättningar för fritid och socialt nätverk. Det är så mycket med det idéella arbetet som är fint. Men – det tar också väldigt mycket tid. Och därför har jag under några år pausat allt mitt idéella engagemang. Det har varit nej på nej på nej – allt har sin tid har jag förklarat och just nu är inte den tiden. När Lovis är större däremot.

Mitt idéella engagemang började med orienteringsklubben, GBOK, när jag var sju år. Vi var med och ordnade saker, vi blev involverade, vi fick uppgifter och ansvarsområden. Först tillsammans med vuxna förstås – men när jag var lite äldre fick jag och min allra bästa vän hålla i ungdomsträningen. Oj, vad det var roligt. Vi fixade skattjakt och sockerdricksträd och läger och orienteringskartor. Vi suckade i smyg åt föräldrar som skickade barnen på träning i fel sorts skor och vi försökte skapa samma gemenskap vi själva varit en del av.

Sedan dess har jag engagerat mig på olika vis. Under studietiden var det mycket jobb på kårhuset och jag har gjort många insatser för cykelklubbar. Men när Lovis kom var det pausknapp.

Men. Nu är Lovis större. Det är dags. Ikväll träffar jag och Jimmy de andra tränarna i GBOK:s cykelsektion och jag är verkligen tillbaka där det började. Vi ska vara ledare för den cykelträning vi vill erbjuda Lovis till våren. Det känns för långt att åka in till kompisarna i Huskvarna och Jönköping efter föris så vi gräver där vi står och ser till att yngre barn i Gränna kan träna cykel.

Och när vi säger träna cykel, då gör vi det för att Lovis växer när vi tar henne på allvar. Att få träna cykel, som mamma och som stora, det är en grejernas grej. Hon har önskat att vi ska ha en träning dedikerad åt att sladda – för det tycker hon är kul och det ska vi självklart ha. Men än är hon och kompisarna lite för små för att träna.

Barnahjärtan ska klappa, lungor ska flåsa och kinder ska bli rosiga men de ska liksom inte tänka på det. Min vision är att vi kommer att plocka lika mycket kottar som vi kör cykel, att vårt fokus kommer vara att ha kul och förhoppningsvis leka fram en livslång kärlek till konditionsidrott utomhus.

Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Systerdistans i vinterväglag

  • 17 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Nu ska du få höra något som jag tycker är väldigt kul. Min syster, Helga, har bestämt sig för att komma i så bra cykelform att hon hänger på när…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Livet

Kalasmissen i familjens kalender

  • 16 januari, 2023
  • 15 comments
  • Elna
Igår skrev jag ett instagraminlägg om att min uppgift som förälder är att finnas, stötta, lägga grunden för sunda värderingar och älska villkorslöst. Om att inte kunna skydda mot allt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Hejdå helgen

  • 15 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Idag har jag gått 14975 steg. Inomhus. Bortsett från en vända till garaget och en vända ut till soptunnan vid vägen. Helt galet – vi bor ju på en sisådär…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Gravel, grusväg och cykelcross

Distans med vårkänsla

  • 14 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Idag ville jag absolut inte gå upp när klockan ringde. Absolut inte det minsta. Men jag ville absolut möta upp vännerna från Hallby MTB som körde distans på min sida…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Helgens planer

  • 13 januari, 2023
  • 4 comments
  • Elna
Äntligen fredag! Har haft en fin vecka med upplevelser och utveckling jobbmässigt och en träningsvecka med både trötta och pigga ben. Det ska bli fint med helg och är är…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Rapport från en bit Småland utan wifi

  • 12 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Alldeles precis nu är jag på en av de coolaste och trendigaste platserna i Småland med det fina gänget från Placebrander. Vi har checkat in på Trakt Forest Hotel. Det…
Läs inlägget
Share
Intervaller på Zwift - så funkar det
Läs inlägget
  • 5 min
  • Cykelprylar & utrustning
  • Cykelträning
  • Vardag som cyklist

Intervaller på Zwift – så funkar det

  • 11 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Vet du, jag har skrivit inlägget jag hade behövt läsa när jag frustrerat och ilsket misslyckades med mina första intervaller på Zwift. Det här är inlägget till dig som inte…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 53 54 55 56 57 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En semester senare
    En semester senare
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Mountainbike i Norrköping: Svärtinge
    Mountainbike i Norrköping: Svärtinge
  • En stig ned till havet
    En stig ned till havet
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.