Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Strutsabacken

12 posts

Första utflykten: den viktigaste backen i hela världen + för-Wåffelcrossen

  • 25 september, 2017
  • Elna
Strutsabacken
Vi har varit på vår första utflykt, bortsett från återbesök på BB och en tur till gammelfarfar. Små cykelfrön och andra knytt ska inte hänga så mycket i folkmassor i…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Tisdagsbackarna

  • 23 november, 2016
  • Elna
Jag försöker få till ett stavgångspass i skidbacke varje tisdag då IKHP:s skidsektion ser till att Strutsabacken är tänd. Jag gillar de där passen mycket och tycker det är kul…
Läs inlägget
Share

Hej Strutsabacken

  • 2 augusti, 2016
  • Elna
Att gå stavgångsintervaller i brant uppförsbacke är guld! Och skonsamt och just precis så jobbigt som man gör det. Och socialt, opretantiöst och enkelt. Och belöningen är finfin utsikt. Och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Stavgång i skidbacke

  • 18 november, 2015
  • Elna
En magiskt bra grej i träningsväg är att gå stavgång i skidbacke. Du ska helst ha ett par stavar som är kortare än vanliga längdskidstavar, typ strax över midjehöjd, då kan…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Backintervaller + body balance

  • 13 oktober, 2015
  • Elna
Tisdagar är intervalldagar i Strutsabacken, skidbacken här i Huskvarna och det är så himla kul för det vimlar av folk som går och springer med stavar, upp och ned och…
Läs inlägget
Share
Cykla MTB i Huskvarna, Jönköping & Gränna
Läs inlägget

Sex magiska EM-backar

  • 30 september, 2015
  • Elna
Tre ord för gårdagens träningspass: äntligen, mjölksyra & träningsmagi! Äntligen – för att det var så himla längesedan jag kunde tajma ett riktigt jobbigt träningspass med Fia, Jenny & Marie.…
Läs inlägget
Share

Sveriges vackraste backintervaller

  • 24 juni, 2015
  • Elna
Backintervaller är oftast väldigt vackra när man tagit sig igenom mjölksyran och upp till backens topp, och jag kan inte låta bli annat än att tycka att min hemmabacke, Strutsabacken…
Läs inlägget
Share

Bucket list update: Strutsabacken

  • 27 maj, 2015
  • Elna
Ni vet min bucket list med saker jag ville göra hemikring? En punkt där var att jag skulle sno min egen Strava-QOM i liftrännan innan någon annan gjorde det men…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Jag är INTE klar för soffan.
    Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt...
    Jag har tänkt...
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • #ridelikeagirl: GRATTIS JENNY RISSVEDS!!!
    #ridelikeagirl: GRATTIS JENNY RISSVEDS!!!
  • En bra barncykel
    En bra barncykel
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Nytt i Kvarnskogens cykelverkstad: momentnyckelsats
    Nytt i Kvarnskogens cykelverkstad: momentnyckelsats
  • Att göra en MTB-start
    Att göra en MTB-start
  • Norrköping
    Norrköping
  • Himmelskt häng i Göteborg
    Himmelskt häng i Göteborg
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt…
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …