Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

April, april

  • 5 april, 2018
  • 4 comments
  • Elna

April. Äntligen april. Det kan kännas svårt att tro men våren är faktiskt här. Snön tinar bort och fram kikar snödroppar och krokus och om några veckor cyklar vi vitsippskantade och honungsdoftande stigar. I år ser jag fram emot vårcyklingen mer än någonsin – inte för att jag är sådär perfekt tränad och redo att sprätta som jag förstås skulle vilja vara – utan för att jag var gravid förra våren och det var så in i bängen tråkigt, flåsigt och omständigt. I år ska jag fräsa fram på stigarna så fort jag orkar utan att behöva oroa mig för hur magen mår.

Skitig cykellycka

I april vill jag köra ihop mig med årets hoj på slingrande stigar på Vistabanan och på Grännaberget. I april ser jag fram emot att dra till IKHP:s banor och kolla av hur tekniken är efter ett års uppehåll från svår körning. Det kommer att finnas mycket att nöta på, teknik är färskvara för mig, jag måste köra hela tiden annars tappar jag.

I april kanske det blir tävlingspremiär. Det blir träningsläger på Ekerum Resort på Öland med tjejerna och det blir definitivt massor av pass med supervagnen. Och en hel del pass utan den. Jag funderar på att springa ett lopp också – inte alls så värst bra för cykelbenen att springa lopp men nu när jag för en gångs skull kan springa utan skador som spökar skulle det vara roligt. Ett varv runt Landsjön kanske det blir.

Vårkänslor

April är full av förväntan. Det spritter av vårkänslor och jag ser fram emot cykling i alla väder. Barmark med fjolårsgräset prasslande mot hjulen, regn, snö, torra stigar och riktigt geggiga stigar. Varmt och kallt om vartannat – i april får man all sorts cykling i alla sorters väder, det ska bli riktigt fint det.

Share
Lovisbreven till min dotter på sexmånadersdagen
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Livet
  • Lovis

Det fjärde Lovisbrevet: Till min dotter på halvårsdagen

  • 2 april, 2018
  • No comments
  • Elna
Det fjärde Lovisbrevet, Alboga Kvarnskog, 15 mars 2018 Älskade Lovis, Du blir sex månader gammal idag. Ett halvår. Månaden som passerat sedan jag skrev ditt förra Lovisbrev har varit så…
Läs inlägget
Share
Cykelpodd om att vara tränande förälder
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Nytt poddavsnitt ute: Att vara förälder och träningsmänniska – hur funkar det?

  • 1 april, 2018
  • No comments
  • Elna
Nu finns ett nytt avsnitt ute av Cykelpodd med Elna & Helena – och lite kul är det ju att vi blev avbrutna mitt i inspelningen av avsnittet om barn…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

I mitt påskägg

  • 31 mars, 2018
  • 4 comments
  • Elna
Vad jag fick i mitt påskägg? Bästa grejerna: sovmorgon, frukosten framdukad och tid till distanspass. Vi är på Öland och jag firade långfredag med långa intervaller och hade perfekt slitna…
Läs inlägget
Share
Cykelpodd med Elna och Helena
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Ställ frågor till frågespecialen av Cykelpodd med Elna & Helena

  • 29 mars, 2018
  • 2 comments
  • Elna
På tisdag spelar Helena och jag in ett avsnitt av vår podd där vi svarar på frågor, och jag tänkte passa på att ge dig chansen att fråga något. Vi…
Läs inlägget
Share
Att inte amma sitt barn
Läs inlägget
  • 7 min
  • Att vara förälder
  • Livet

När amningen inte fungerar – uppdatering om hur bra det blev

  • 29 mars, 2018
  • 5 comments
  • Elna
Kommer du ihåg hur oerhört ledsen jag var över att amningen inte fungerade för mig och Lovis? Jag var uppgiven, förtvivlad och kände mig oerhört misslyckad. Jag kämpade och kämpade…
Läs inlägget
Share
Unboxing Lovis första cykelhjälm
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Unboxing: Lovis första cykelhjälm

  • 28 mars, 2018
  • One comment
  • Elna
Vi har unboxat cykelhjälmen vi köpte häromdagen och det blev ett youtubeklipp featuring very trött bebis. Att ställa in hjälmen var smidigt och det funkade fint i vagnen också. Vi…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Måndagstankarna

  • 26 mars, 2018
  • One comment
  • Elna
Måndag. Jobbdag. Möte i stan. Ville ha idéer men de kom inte. Åkte därifrån. Fick idéer. Tusen idéer. Önskade mig en partner. En sådan där som fångar mina idéer och…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 151 152 153 154 155 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
  • Hur snabb är en Cykelvasa om jag ska vara snabbare än mig själv?
    Hur snabb är en Cykelvasa om jag ska vara snabbare än mig själv?
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
    En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …