Vi börjar väl dagen med lite vikter och fortsätter med cykling i snö. Det blir fint det!
Om jag hade kul igår?
Jodå -det var galet kul på gymmet med bästa Mia igår. Enligt henne tränar man ju för lite om man tycker att träning är roligt så det var väl just…
Share
Guld på!
Äntligen tisdag. Ska strax kötta lite muskler och intervaller i mitt fina guldiga bling. Och kanske en grymt bra planka! Övertaggad är bara förnamnet!
Share
I morgon sätts det världsrekord i plankan!
Springer omkring här hemma och morgonpysslar och har lite träningsvärk efter flera dagar med några minuter i plankan här och några minuter i plankan där. Det svider gött och jag…
Share
Ibland är det så skönt…
…när någon annan frågar saker man själv går och funderar över. Som igår – jag satt lite ostrukturerat och halvhjärtat på trainern och längtade efter intervallinspiration. Helena bloggade om precis…
Share
Nejmensåatteeeehhh… #plankutmaningen
Jag stod väl i plankan i 4.50. Men filmen är ju bara 3.57 tänker ni då. Jodå. Nejmensåatte. Typ. Såhär. Liksom. (Mhm, man anlitar mig som föreläsare emellanåt, och jodå,…
Share
För kallt för att cykla?
Verkligen inte! Snart sticker vi ut igen, mamma & jag! Underställ, vinterjacka och nya skorna på – jag kommer att bli för varm, blir alltid för varm och tokälskar att…
Share