Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

En synnerligen lång fredag

  • 7 april, 2023
  • No comments
  • Elna

Det var en synnerligen lång fredag idag och det passade väl på sätt och vis. Jag körde ett pass trainer i förmiddags och sedan har dagen liksom släpat sig fram med en liten sjuk. Jag ville helst vara ute men hon var för hängig, jag ville inte lämna henne själv inne en längre stund och Jimmy har hängt garaget. Byte av trasig turboslang och bromsskivor på V70.

Lovis morfar och bonusmormor var förbi med en liten påskpresent och det gjorde hennes dag att få en ny ritbok och några marshmallowsar som vi grillade i vedspisen. Hon ritar nästan varje dag och just nu har hon tagit ett kliv framåt i detaljrikedom och utförande.

Hon skapar små teaterföreställningar med olika bilder och urklippta gubbar och hon ritar en enhörning i halvtimmen, minst. Alldeles just när hon tröttnat på allt och verkade bli hängigare fick hon en leverans pyssel i brevlådan från en vän. HUR fint att hon har små kompisar som bryr sig om henne och att de har föräldrar som hjälper till med det? Blir varm. ❤️

Jag har trots en snigellångsam dag kunnat gotta mig åt att jag var stark och pigg på trainern idag och hoppas att vi vuxna inte blir smittade av liten förkylning och att lilla piggar på sig så vi kan vara ute i morgon. Körde ett pass jag trodde skulle kännas vidrigt men hade riktigt bra kräm i benen och kunde lägga in lite extra spurt på slutet. Har också gått en lång kvällspromenad över byarna – skulle köpa ägg men de var förstås slut för dagen.

Och så har jag laddat ett påskägg med pastelliga plusplus som påskharen fått värpa så det hittas direkt på morgonen.

Tycker hiskeligt mycket om att fixa med påskägg och överaskningar. Minus överraskningen när Jimmy ätit upp skumhararna jag skulle stoppa i påskägg till min mamma och min syster. Hmmm, de får klara sig utan just harar då. Och nu har jag förstås avslöjat den överraskningen också. Jaja. Nu tar vi kväll – hååååll tummen för att vi vaknar som en frisk liten familj i morgon!

Share
Läs inlägget
  • 5 min
  • MTB, XC & Stigcykling

“We build skills, not fears” [LEDBYGGAR-SKOLA]

  • 6 april, 2023
  • No comments
  • Elna
Det känns lite som att jag lärde mig ett nytt språk på ledbyggarskolan förra helgen. För dig som missat så hade Smålands Turism bjudit in Marc McClure, professionell trailbuilder från…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

POV – varför försöker man ens jobba?

  • 5 april, 2023
  • No comments
  • Elna
POV du är yrkesverksam men har inga barn: “Varför försvinner folk vid halv fyra och är helt okontaktbara i flera timmar för att sedan dyka upp i mejlkorgen vid 20.30?…
Läs inlägget
Share
Påskpynt i sockerlåda
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Det här önskar jag mig av påskhelgen

  • 4 april, 2023
  • One comment
  • Elna
Vet du, jag laddade just upp massa härliga bilder från ledbyggarskolan men känner att jag behöver stänga skärmen och ta kväll, ska upp tidigt i morgon och det är ju…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Måndag 21.10

  • 4 april, 2023
  • No comments
  • Elna
I ugnen står en fisk. Slängde ihop foliepaket snabbt, med tomat, dill och olivolja med citron. Kokar några potatisar till. Det ska bli morgondagens lunch. Lovis sover gott i sitt…
Läs inlägget
Share
Trender inom trailbuilding 2023
Läs inlägget
  • 3 min
  • Hållbarhet
  • MTB, XC & Stigcykling

Trender inom MTB-leder och trail building 2023

  • 3 april, 2023
  • No comments
  • Elna
Vilka är trenderna inom stigbyggnation, MTB-leder och trail building 2023? I helgen var Marc McClure, en av världens främsta ledbyggare som representerar IMBA Europe i Gränna och utbildade några av…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • CYKELLYCKA EVENT & UPPLEVELSE
  • MTB, XC & Stigcykling

Med huvudet fullt av sustainable trail building

  • 1 april, 2023
  • No comments
  • Elna
Idag är en sådan där dag då jag känner mig så oerhört tacksam över allt spännande som jag får göra, lära mig och vara med om tack vare cyklingen. Den…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Hejdå, mars!

  • 31 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Mars har varit kopiöst intensiv. Jag som vanligtvis jobbar åttio procent har kompromissat vecka efter vecka, prioriterat upp jobb, prioriterat ned träning, prioriterat bort lediga fredagar alla veckor utom en.…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 41 42 43 44 45 … 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
    "Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!"
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
    Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)
  • Se världen genom mina Alpe Eyewear
    Se världen genom mina Alpe Eyewear
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …