Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

”Lutade jag just ned hojen i en kurva?” [personbästa på Vista]

  • 10 juni, 2018
  • Elna
Vista Kaxholmen Personbästa

Jag laddar på in på första flowiga stigen. Det kittlas i magen, det här är hemmastigar jag kan köra med förbundna ögon och oavsett teknisk dagsform funkar det att köra på här – det är lättkört, roligt och flowigt. Första lilla uppförslutningen känns annorlunda. Det känns liksom bra på något vis. Jag jobba på och lutar ner cykeln när jag svänger ut från stigen på en kort men bred transportsträcka.

Vänta nu, tänker jag. Lutade jag just ner hojen? Då går det ju ganska fort. Jag tar lilla hoppet vid spången, flyger en bit och landar snyggt. Fräser på fint genom kurvan med en liten sten jag ofta brukar tjonga i med vevarmen. Lutar cykeln genom ytterligare en kurva. Det kanske går fort? Det känns ju jättebra. Jag tabbar mig vid den smala passagen mellan två träd, det känns liksom som att styret ska kroka fast fastän jag kört där tusen gånger. Det gör inget, jag trasslar mig igenom och jobbar mig nedåt och innan jag är nere låser jag dämparna och petar i rätt växel och klättrar uppför som om jag vore i superform. Och så tänker jag det igen – det kanske går fort på riktigt?

Det gick fort. Vistabanan var sitt allra bästa. Torr och välfixad och ruggigt snabb. Men det där som kändes bra i benen, det var bra. Och när hojen lutade sådär – det var ju för att det gick snabbt. Det gick faktiskt snabbare än någonsin och jag slog mitt personbästa från juni 2016. Jag körde tre varv så snabbt jag orkade, rundade av med ett par varv på nya flowiga stigen som byggts och när jag stoppade strava trodde jag knappt det var sant. Det gick fort på riktigt. Jag är, på korta och otekniska sträckor, lika snabb som mig själv igen. Tack kroppen. Lite styrka och tekniskt självförtroende och en dos uthållighet och vi är i hamn, det är inte klokt så skönt det känns att känna igen sig själv igen.

Efteråt njöt jag av solnedgången över Landsjön ett slag. Jimmy nattade Lovis och jag hade en ledig kväll och det är så sällan jag cyklar i golden hours nuförtiden – allt har sin tid och månaderna med bebis har inte så mycket tid för sommarkvällscykling. Desto mer magiskt när det väl blir av.

Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Junipepp: MTB-Vättern & stigcykling med Helena!

  • 30 maj, 2018
  • Elna
Nyp mig i armen och dra mig baklänges för jag kan liksom inte riktigt beskriva peppen över att den där helgen i juni när [trumvirvel] Helena kommer och kör MTB-Vättern…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Sista passet ut: backe & varvbana i Rällaskogen

  • 29 maj, 2018
  • Elna
Vi avslutade träningslägret för nybörjare som jag höll på Ekerum Resort förra helgen med att göra det jag tycker är allra roligast på mountainbike, att köra så fort det går…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Försommarkväll på Öland

  • 28 maj, 2018
  • Elna
Försommarkvällar på Öland, jag undrar om de inte är bland de allra finaste av försommarkvällar ändå? Jag tog en liten stund för mig själv en av kvällarna på Ekerumslägret, en…
Läs inlägget
Share
Stigworkshop
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Stigworkshop i Rällaskogen

  • 25 maj, 2018
  • Elna
Strax efter lunch i lördags rullade chefsmekanikern in på Ekerum och jag mötte upp honom och vi värmde upp med några varv i pumptracken innan det var dags att möta…
Läs inlägget
Share
Ekerum pumptrack teknikträning
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Lördag på Ekerum: första träningspasset – lugn cykling & teknikövningar

  • 23 maj, 2018
  • Elna
Tidigt på lördagsmorgonen samlades hela fina lägergänget i en fin lokal inne i Ekerum Resorts huvudbyggnad för en timmes yoga innan frukostbuffén. En riktigt fin start på dagen. Vid nio…
Läs inlägget
Share
MTB läger Ekerum
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Fredag på Ekerum: reka stig, checka in och njuta av god mat

  • 21 maj, 2018
  • Elna
I helgen har jag hållt MTB-läger för nybörjartjejer tillsammans med Ekerum Resort på Öland. Vi kom till Ekerum strax innan tre på fredagseftermiddagen och efter att ha pussat cykelfrö hejdå…
Läs inlägget
Share
Ekerum MTB läger tjejer
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Cykellycka på Ekerum

  • 19 maj, 2018
  • Elna
I morse rullade jag iväg med tjugotvå fina tjejer på rulle. De körde sådär försiktigt som man kan göra när man är lite pirrig, nervös och osäker – men efter…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 148 149 150 151 152 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
  • Byrums raukar om vintern
    Byrums raukar om vintern
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Genom trollskog och förbi spökhus med en flirtig blink.
    Genom trollskog och förbi spökhus med en flirtig blink.
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Jag har inte glömt...
    Jag har inte glömt...
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Cykla MTB med barn - om bromsar och trötta armar och varför det är så viktigt!
    Cykla MTB med barn - om bromsar och trötta armar och varför det är så viktigt!
  • Winter Workation Åre
    Winter Workation Åre
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …