Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Småländsk försommarmorgon

  • 28 maj, 2017
  • Elna

Igår kom jag iväg på en fin runda på morgonkvisten. Jag hade tänkt mig en ganska lång grusvägssväng men efter en sisådär tjugo minuter ringde J och undrade om jag kunde tänka mig att korta ned eftersom han hittat ett parti enkupigt tegel på blocket och han ville ha sällis för att åka och hämta det. Såklart jag kunde – vi har letat länge efter ett passande parti till vår jordkällare – så istället för min planerade rutt vek jag av åt motsatt håll och kom hem redan efter en timme. Å andra sidan fick jag åka en del härlig stig och fina skogsvägar och det går ju inte av för hackor såhär års. Att cykla genom en småländsk försommarmorgon är lyxigt så det förslår – lite extra när man är gravid och alla fantastiska blomdofter förstärks, åh – vad det är härligt då!

Humlesurr och syrendoft. Och bebismage i finlycra. Bra morgon det! J knäppte den här och lyckades precis fånga humlan i flykt. 

Och hur var det här då? Den strumpbrännan blir inte bra!

Grönt, grönt, grönt. Älsk på försommargrönska och sol. 
Inte så starka ben just nu. Men rackarns nöjda över cykling!

Magen. HUR stor ska den bli egentligen? Snart spricker den eller?

Testkör en sådan här. Den har inget preggoläge och ansåg att jag behövde noll återhämtning efter en timmes flås där 130 kändes som maxpuls. 

En paus utanför bästaste vännens sommarstuga. Åh, vad jag längtar efter att hon kommer dit i sommar!

Grusvägsrally

Tokigt nöjd, sjukt flåsig, väldigt varm och rackarns glad cyklist minsann. 

Share
Gravidvecka 27
Läs inlägget
  • Vänta barn

Gravidvecka 27 – tretton veckor kvar till bebis!!!

  • 28 maj, 2017
  • Elna
Äntligen söndag, eller – alla redan söndag, det går ju superfort nu. Vi byter ju förstås gravidvecka den här söndagen också och nu är det dags för nummer 27. Tretton…
Läs inlägget
Share
Väntans tider
Läs inlägget
  • Livet
  • Vänta barn

Väntans tider, omväxlings tider

  • 27 maj, 2017
  • Elna
Vi går i väntans tider och ingenting är sig likt. Det är omväxlingarnas tider, det är en annorlunda försommartid, det är dagar då vi gör annat än det vi brukar.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Öländska dagar

  • 25 maj, 2017
  • Elna
Vi är på Öland. Hänger på Js morfars udde, bor i svärisarnas lillstuga och äter kroppkakor till middag. Solen skiner, jag har gått barfota på solvarma stenar och svalkat trötta…
Läs inlägget
Share
  • Cykelträning
  • Vardag som cyklist

Att bli bättre på uppförsbackar

  • 24 maj, 2017
  • Elna
Titta långt fram, blicken dit du ska. Justera din tyngdpunkt. Kanske måste du försöka komma så nära ramen som möjligt. Låt kroppen liksom bli en del av cykeln, jobba tillsammans.…
Läs inlägget
Share
  • Elna testar

Träningskläder för gravida: 2XU Pre-Natal Sport Compression Tights

  • 23 maj, 2017
  • Elna
I samarbete med 2XU* Sweden. Alla tankar och åsikter är precis som vanligt mina egna. Mina bästa gravidkläder finns i träningsgarderoben Träningskläder är ju ändå bästa grejen när man är…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Måndag

  • 22 maj, 2017
  • Elna
Måndag, måndag, måndag. En lite trött måndag efter en härlig men intensiv helg. Dagens jobb: Jag har varit inne på kontoret i Jönköping och roddat med lite leverantörer och laddat…
Läs inlägget
Share
Gravidvecka 26
Läs inlägget
  • Vänta barn

Gravidvecka 26

  • 21 maj, 2017
  • Elna
Helgen försvann i ett romantiskt bröllopsskimmer. Två fina cyklister blev herr och fru och det var helt outstanding att få dela deras dag. J och jag var snyggsnygga och matchade…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 181 182 183 184 185 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
    Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
  • Sadelskav två punkt noll
    Sadelskav två punkt noll
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • En tjuvtitt i dropboxen
    En tjuvtitt i dropboxen
  • Träningstips vecka tio: cykla inte där någon glömt plocka upp hundbajset.
    Träningstips vecka tio: cykla inte där någon glömt plocka upp hundbajset.
  • Gravidvecka 39
    Gravidvecka 39
  • Familybikelife i Bråneryd
    Familybikelife i Bråneryd
  • Girabäckens naturreservat
    Girabäckens naturreservat
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …