Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

Om vårkvällens alla känslor

  • 2 maj, 2017
  • One comment
  • Elna

Cykelfröpappan kramar mig godnatt tidigt, klappar om magen och smyger uppför trappen till sovloftet. Jag står kvar i köket och blickar ut över betesmarkerna som tar vid där vår trädgård slutar. Ute är himlen fortfarande ljus. Vårhimlen. Vackra, vackra vårhimlen.

Jag haspar upp köksfönstret, öppnar det på vid gavel och släpper in vårkvällens alla ljud och dofter samtidigt som jag släpper ut alla känslorna. Hur många känslor finns det egentligen? Hur mycket går det att känna på en och samma gång? Lilla L buffar omkring i magen, koltrasten sjunger kväll och katten jamar förbryllat eftersom den vill hoppa in genom fönstret men det vidöppna fönstret blockerar henne där hon sitter på altanräcket. Kossorna råmar svagt bortifrån grannbyn och bakom ljudmattan av fågelsång hörs surret från en traktor. Bönderna jobbar ständigt.

Luften är klar och vårigt kylig. Tankarna snurrar men jag känner ändå ett lugn. Det är ovant. Sällsamt och fint. Det varvas av en rastlöshet som är mig synnerligen bekant och det känns ändå tryggt att den finns kvar där. Den är jag. Men det där lugnet, det får gärna stanna, det kompletterar rastlösheten makalöst fint. Katten jamar och bryter av mina tankar, hon har kommit på hur hon ska göra för att hoppa in genom fönstret men ska genast ut igen.

Den här stunden om kvällen tycker jag så mycket om. Den är liksom bara min. I några månader till, för ska vårt lilla cykelfrö ha samma dygnsrytm när hon kommer ut i september är kvällen hennes tid också. Eller så vaknar hon nu när jag är tyst och stilla och allt är lugnt.

Jag sätter på tevatten. Stänger fönstret, schasar ned den andra katten som hoppat upp på bänken. Plockar i ordning cykelkläderna inför morgondagens träning och dubbelkollar så att anteckningsblock och kalender ligger i jobbväskan. Strax ska jag tassa upp på sovloftet och pussa cykelfröpappan på kinden en gång innan han somnat helt.

 

Share
Valborgshelg
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Valborgshelgen

  • 1 maj, 2017
  • 11 comments
  • Elna
Härliga helg, underbara valborgshelg. Älsklingsmånaden april tog slut innan det kändes som april ens kommit igång men vad gör det när härliga maj började och jag har gjort massor av fina…
Läs inlägget
Share
Paddla kajak i gravidvecka 23
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vänta barn

Gravidvecka 23

  • 30 april, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Baaam! Det tickar vidare, nu går vi in i gravidvecka 23. Att vänta barn blir mäktigare och mäktigare, det blir mer och mer verkligt, vackert, förväntansfullt och målet med den…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Aprils sista dagar

  • 30 april, 2017
  • No comments
  • Elna
Tänk, aprils sista dagar är nästan slut. Det gick väldigt fort och det har nästan inte känts som att det varit april. Visserligen har aprilvädret varit det aprilvädrigaste på länge…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Cykelträning

Halvtimmarna på trainern

  • 27 april, 2017
  • 7 comments
  • Elna
Halvtimmar på trainer är en återkommande vardagsgrej just nu. Att bli flåsig och varm en halvtimme om dagen rekommenderas gravida kvinnor och just trainern är mitt enklaste sätt att åstadkomma…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Friluftsliv, outdoor & utomhus

Smultronställen i Gränna: Röttle Raster (Västanå Naturreservat)

  • 27 april, 2017
  • 9 comments
  • Elna
Röttle har en alldeles särskild plats i mitt hjärta. Min familj bodde i byn ett tag när jag var liten och jag har liksom genom hela mitt liv ständigt återkommit…
Läs inlägget
Share
IKHP träning
Läs inlägget
  • 1 min
  • Cykelträning

Energiboost: klubbträning med IKHP

  • 27 april, 2017
  • One comment
  • Elna
Varje onsdag tränar min klubb, IKHP, tillsammans på Huskvarnaberget. Det är små söta kids på pyttecyklar, det är grymma ungdomar och juniorer, det är snabba elitåkare, det är stenhårda veteraner…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand porträtterad av Eskil Laago
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Födelsedag nummer trettiosex

  • 26 april, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Foto: Eskil Laago Det är min födelsedag idag. Jag blir trettiosex och det känns konstigt för jag känner mig fortfarande som tjugonågonting men det kanske man aldrig slutar göra? Det…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 181 182 183 184 185 … 471 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Bikefit på Sportson
    Bikefit på Sportson
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Tips: ställen att springa på i Jönköping & Huskvarna
    Tips: ställen att springa på i Jönköping & Huskvarna
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …