Upplevelsebaserad träning är en av de stora trenderna inför 2024 enligt den trendspaning SVT levererar när jag klickar upp nyheterna för första gången i år. Äntligen säger jag – det är ju exakt det jag pysslat med de senaste femton åren. Upplevelsebaserad träning. Konditionsträning med skogen som arena. Stigarna, utsikterna, sjöarna, backarna, de slingriga vägarna – vi som cyklar plockar verkligen guldkornen ur upplevelsekakan. Vi är uppelvelseatleter – det har jag skrivit om tidigare, och du hittar det inlägget här.
Just det där med upplevelser är något jag önskar mig riktigt mycket av 2024. Och det blev tydligt att vi i vår lilla familj var överens om det när vi snackade igenom 2023 och peppade inför 2024 över vår nyårsmiddag igår. Vi vill cykla, vandra, taktälta, springa, klättra, bada, äta utomhus, uppleva, uppleva och uppleva.
Och inför året som kommer lovar jag ingenting – jag är så säker på att vi får våra upplevelser att jag inte behöver lova dem. Det handlar om att skapa en livsstil – att välja, att göra, att förverkliga och det är en förmån och en möjlighet vi har. Så – jag önskar mig att vi får vara friska, starka och glada så vi kan styra i upplevelsebaserad riktning både till vardags, till helgs och till semester.
Med det sagt: GOTT NYTT UPPLEVLESEÅR, till dig från mig!
