Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • CYKELLYCKA EVENT & UPPLEVELSE
  • REKLAM FÖR CYKELLYCKA EVENT & UPPLEVELSE
  • Vardag som cyklist

Kursdatum & nytt koncept i juni & juli

  • 16 juni, 2022
  • No comments
  • Elna
Teknikkurs MTB

Nu har jag släppt några kursdatum för juni och juli. Det blir nybörjarkurs i MTB och två tillfällen med mitt nya koncept: teknikträning anpassad för långloppscyklister.

  • 26/6, 15-18: Grunderna i MTB, GBOK MTB Arena
  • 29/6 14-17: Grunderna i MTB, Hallby MTB Arena
  • 30/6, 17-20: Teknik för långloppscyklister, Grännaberget
  • 5/7 14-17: Grunderna i MTB, Hallby MTB Arena
  • 6/7 9-12, Teknik för långloppscyklister, Grännaberget

Nybörjarkurserna i MTB är super för dig som är just nybörjare eller för dig som vill backa tillbaka till grunderna. Vi cyklar inte långt eller fort utan arbetar med tekniska övningar i isolerat läge på gräs- eller grusplan innan vi sticker ut och testar på stigarna. Du får nyttiga verktyg som du kan använda för att bli säkrare och snabbare på egen hand.

Långloppskurserna är till för dig som kört ett eller flera långlopp och vill fila på teknik som gör dig säkrare, snabbare, tryggare och som gör att du orkar längre. Vi cyklar inte särkskilt långt eller snabbt under kurstillfällena men vi använder stigar och skapar situationer som är typiska för långlopp. Ser så himla mycket fram emot att dra igång det här.

Andra veckan i juli går jag på semester. Fyra helt lediga veckor – så vill man ha teknik innan sommaren är det bäst att passa på nu!

Share
Nyarpsbacken
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

“Jag hatar den här banan”

  • 13 juni, 2022
  • No comments
  • Elna
Min dotter torkar tårarna. Sedan kollar hon rakt in i den avstängda kameran och väser: “jag HATAR den här banan.” Precis när hon ramlade i den röda pumptracken var hon…
Läs inlägget
Share
Bike Parks i Sverige
Läs inlägget
  • 4 min
  • Hållbarhet
  • Trendspaningar
  • Vardag som cyklist
  • Vardagsävenyr & utflykter

När det idéella lägger grunden för cykeldestinationer

  • 2 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
En reflektion jag gjort tidigare och återkommit till i samband med MTB-uppdrag den senaste veckan är att en av de allra största trenderna inom mountainbike, oavsett gren, i södra och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

En Isabergsdag

  • 7 juni, 2022
  • No comments
  • Elna
Äventyrsberget kallar de sig, Isaberg. Och ett äventyr – det är exakt vad vi haft idag. Lovis och jag rullade hemifrån vid halv nio i morse, plockade upp mormor på…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Långhelgen var som ett helt sommarlov

  • 6 juni, 2022
  • No comments
  • Elna
Vår långhelg var som ett helt sommarlov komprimerat till fyra dagar. Fyra fantastiska dagar – det är inte klokt vad mycket kul vi hunnit med. I torsdags kväll var det…
Läs inlägget
Share
Lämna på förskolan
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Fina Lämningar

  • 31 maj, 2022
  • One comment
  • Elna
Vi har så himla fina lämningar på förskolan. Jag vet att många verkligen sliter med sitt lämnande – att det är hjärtskärande tårar och stress och jobbiga upplevelser morgon efter…
Läs inlägget
Share
Hemma
Läs inlägget
  • 3 min
  • Livet

Måndag

  • 30 maj, 2022
  • No comments
  • Elna
I dag började en vecka som med största säkerhet kommer att bli en helt underbar vecka. Den kommer också kräva en rejäl dos energi men det får det vara värt…
Läs inlägget
Share
MTB Full pott
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Långhelg med full pott

  • 29 maj, 2022
  • 2 comments
  • Elna
Torsdag: tävla cykelFredag: tävla cykelLördag: tävla cykelSöndag: träna cykel Vi är dåliga på att fira högtider som mors dag men oj vad jag har blivit bortskämd under helgen. Tre tävlingar…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 68 69 70 71 72 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En semester senare
    En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Mountainbike i Norrköping: Svärtinge
    Mountainbike i Norrköping: Svärtinge
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.