Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

#metoo

  • 19 oktober, 2017
  • Elna
Att bearbeta sorg

#meetoo river och sliter i mig. Först blev jag förtvivlad. Förtvivlad över att jag inte var det minsta förvånad över att varenda kvinna i mitt flöde någon gång blivit utsatta för sexuella trakasserier. Inte det minsta förvånad. Förtvivlad över att det rev upp gamla minnen, sår som kanske aldrig läker helt och saker jag bara vill glömma, saker jag inte orkar rota i, inte orkar minnas utan förvarning när jag öppnar mina sociala kanaler en helt vanlig vardag.

Förtvivlad över att jag var så väldigt ung första gången. Och att det därefter blev någonting jag trodde var alldeles normalt och riktigt. Att jag inte visste att det inte skulle vara så, att jag inte visste att jag skulle säga ifrån. Att jag kunde säga ifrån. Att jag ens ville säga ifrån. För jag trodde det förväntades av mig att hålla god min.

Klasskamrater i skolan. Chefer och kollegor – särskilt under mina år inom serviceyrken. På bensinstationen och på alla restaurangerna. Allra värst på pubarna utomlands. Jag arbetade mig igenom ett folkhav med en bricka full av öl och ett leende på läpparna och försökte inbilla mig att varje nyp var en komplimang. Men också inom den akademiska världen och på jobben jag haft efter universitetsåren.

Men allra, allra värst river och sliter sorgen i mig över att den gången jag anmälde någon som gått över nästan varenda gräns som går att sätta, den gången jag satt i en rättssal och var så rädd att jag stammade fram varenda ord, den gången jag var så rädd att jag inte ens berättade allting utan höll mig till det jag kunde bevisa – den gången var inte rättssystemet på min sida. Den gången jag litade på att jag skulle få upprättelse – den gången fanns den inte att få. Han blev inte dömd och jag kan fortfarande inte med ord beskriva hur det känns.

Nu har jag just blivit mamma till en flicka och jag och jag har emellanåt med skräckslagen känsla tagit upp ämnet med min sambo. Att vi måste lära henne att ryta ifrån om någon går över gränsen. Lära henne att sätta gränser. Att inte acceptera. Att våga stå upp för sig. Att säga nej. Lära henne att älska och respektera sig själv. Lära henne att ingen har rätt att göra och säga vad som helst.

Me too gör så ont i mig. Mest för att det är så stort. Jag hoppas med hela mitt hjärta att min dotter aldrig någonsin ska behöva använda en sådan hashtag.

 

 

 

Share
Läs inlägget
  • Att vara förälder

Öronproppar, mammatårar och kattspya under foten

  • 17 oktober, 2017
  • Elna
Mitt soffbord just nu. Tittdjuret, öronpropparna, asken till amningsnappen, kaffet som kallnat i mugg från Källa Keramik och vissnande blommor. När jag äääntligen bar upp mitt sovande barn till loftet…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Extra magstöd i brevlådan och provpromenad med sovande björn

  • 15 oktober, 2017
  • Elna
Häromdagen fick jag ett paket på posten som var till mig för ovanlighetens skull, vår brevlåda har ju kärleksbombats med fina presenter till vårt lilla cykelfrö den senaste tiden så…
Läs inlägget
Share
Aktiv förälder
Läs inlägget
  • Att vara förälder
  • Livet

Parental goal: att fylla ett liv med vardagsäventyr

  • 13 oktober, 2017
  • Elna
Idag har jag varit förälder i fyra veckor och mellan alla blöjbyten, psykbryt, lyckliga ögonblick, tårar, skratt, fina samtal med familj och vänner som hälsat på, känslostormar och sömnbristbryt och…
Läs inlägget
Share
Cykelfrömamma
Läs inlägget
  • Att vara förälder

Den låter som en skadskjuten hattifnatt och andra saker jag lärt mig om spädisar som jag inte hade en aning om

  • 10 oktober, 2017
  • Elna
Jag har varit cykelfrömamma i strax över tre veckor och jag har lärt mig en hel del saker om cykelfröbebisen som möjligen är applicerbart på övriga spädisar i universum. Som…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Trainerpremiär post partum

  • 9 oktober, 2017
  • Elna
Äntligen, äntligen, äntligen – jag har tränat igen, första gången jag svettats ordentligt på länge. För att göra det så enkelt som möjligt att få till lite träning i bebisvardagen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Ett race i veckan hela livet

  • 7 oktober, 2017
  • Elna
Tre veckor, tre race – cykelfrö har minsann kollat på cykel varje helg sedan hon var en vecka gammal. Den här veckan drog vi till fina Vista Mountain i Kaxholmen…
Läs inlägget
Share
Träningsmamma
Läs inlägget
  • Att vara förälder

Överlevnadsstrategi: träningskläder på från morgon till kväll

  • 6 oktober, 2017
  • Elna
För mig är det oerhört viktigt med rörelse och träning, jag blir alldeles knäpp av att sitta stilla – och därför är det förstås superviktigt att komma igång med träningen.…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 168 169 170 171 172 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Strongher
    Strongher
  • Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
    Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
  • Sadelskav två punkt noll
    Sadelskav två punkt noll
  • Cykla - tvätta -cykla - tvätta!
    Cykla - tvätta -cykla - tvätta!
  • Produktutveckling & bamsekolfiberplåster
    Produktutveckling & bamsekolfiberplåster
  • "Du kunde ha fått en hjärtattack"
    "Du kunde ha fått en hjärtattack"
  • Vintercykling: brallor, bibs & shorts
    Vintercykling: brallor, bibs & shorts
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …