Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet

Vågen. Åt helskotta med vågen. Alternativt den bästa våg jag haft.

  • 2 november, 2017
  • Elna
Källa hembygdsgård

En av få vettiga saker jag gjort på fyllan var när jag slängde ut en personvåg genom fönstret på femte våningen i ett studentboende under en efterfest som gick som efterfester brukade gå.

Skulle även rock’n rolla och slänga ut TV:n men blev stoppad av mina vänner. Puh. Och ingen fick vågen i huvudet. Lättnad.

Hur som, jag slutade så småningom bli sådär rock’nroll-full och sedan den där efterfesten har jag inte haft en våg. Förrän nu. Jag fick för mig att klicka hem en våg för att hålla koll på att gravidkilona verkligen försvinner eftersom jag tycker att det tar lång tid (jag veeet, nio månader baklänges etc, men jag vill att saker ska gå fort och jag längtar efter min vanliga garderob och favvohöstcykeltröjan).

Jimmy tittade bekymrat/trött/otänksamt/oroligt på mig när jag packade upp paketet och undrade om det verkligen var bra att vi äger en våg. Om jag skulle fixa det. Johodå, visst skulle jag det intygade jag, drog av skyddsplasten och petade in batterier och drog av mig alla kläder och ställde mig på vågen som visade fem kilo mer än sist jag vägde mig.

Blev jätteledsen. Ställde undan vågen i ett dammigt badrumshörn och tänkte att jag inte skulle väga mig mer. Sov* på saken. Vaknade och tänkte att nu jäklar ska jag väga mig på fastande mage.

Vågen visade fyra kilo mindre än sist jag vägde mig. Alltså kvällen innan. Så jag vägde mig igen. Tre kilo mer. En gång till. Fem kilo mindre. Igen. Två kilo mer. Och sådär höll vi på en liten stund – inte en endaste gång fick jag en siffra som matchade en tidigare. Och så slog det mig att jag skaffat den bästa våg någonsin för jag vet fortfarande inte vad jag väger och det behöver jag inte veta förrän jag är i så god form att jag behöver ställa in en testcykel.

Vågen diffar flera kilo** varje gång jag ställer mig på den och jag har lagt etthundranitton spänn plus frakt och lite batterier på att påminna mig själv om det jag sagt flera gånger och innerst inne faktiskt tror på:

Att komma i form efter graviditeten handlar INTE om vikt. Det handlar om att bli stark, snabb, hitta flåset och uthålligheten och få egentid att uppleva cykellycka ensam eller med vänner. Vad man väger efter en slitsam graviditet är högst irrelevant. 

*småbarnssömn, inte sammanhängande sömn.
** och är därmed lika effektiv som att träna på dressinmojängen vid Källa hembygdsgård på Öland, om ni undrar över bilden!

 

Share
Superhjältar
Läs inlägget
  • Att vara förälder

Superhjältar, superhjältar, det kryllar ju av slitna superhjältar

  • 31 oktober, 2017
  • Elna
En sak man inte vet (jag visste det inte i alla fall, eller så hade jag aldrig reflekterat över det) innan ens första bebis landar är att alla småbarnsföräldrar man…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Hej från Öland 

  • 28 oktober, 2017
  • Elna
Vi är på vår kära ö, fina Öland. Det är första gången Lovis är med och fastän hon bara är sex veckor och inte alls bryr sig om stenmurar, jordbrukslandskap…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Premiären, leran, lyckan

  • 25 oktober, 2017
  • Elna
Min premiär på nya hojen var inte bara  lättnad och separationsångest, den var också lerig och lycklig. Luften var kylig och härlig och doftade höst och stigarna var greppiga men…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Post partum-premiär: lättnad, identitet & separationsångest

  • 24 oktober, 2017
  • Elna
Att vara en cyklig person är en viktig del av mig. En del av min identitet på något vis. Jag älskar ju att cykla, det är en ständig frihet, utmaning,…
Läs inlägget
Share
Scott Spark RC 900 WC 2018
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Närgånget: Scott Spark RC 900 WC 2018

  • 22 oktober, 2017
  • Elna
Det är dags att vara lite närgången – varsågoda – här är stigmumsarmaskinen jag ska köra 2018. Scott Spark RC 900 WC 2018 från min samarbetspartner på cykel, Sportson i…
Läs inlägget
Share
Unbox baby
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

När bäsen sover unboxar man hoj

  • 22 oktober, 2017
  • Elna
När bäsen sover bör man själv sova. Annars går livet som nybliven mamma åt helskottas tröttpsykbryt med tårar och tankekaos. Dock finns det ett undantag från regeln, annars vore det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Jag har hämtat den nu, nästa säsong stigmumsarmaskin i kartong!

  • 19 oktober, 2017
  • Elna
Igår var allra första gången som Lovis och jag stack på äventyr själva. Jag har antingen varit för trött för att köra bil eller för att mäkta med logistiken eller…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 167 168 169 170 171 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Strongher
    Strongher
  • Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
    Distansbensproblematiken och långloppsabstinensen
  • Sadelskav två punkt noll
    Sadelskav två punkt noll
  • Cykla - tvätta -cykla - tvätta!
    Cykla - tvätta -cykla - tvätta!
  • Produktutveckling & bamsekolfiberplåster
    Produktutveckling & bamsekolfiberplåster
  • "Du kunde ha fått en hjärtattack"
    "Du kunde ha fått en hjärtattack"
  • Vintercykling: brallor, bibs & shorts
    Vintercykling: brallor, bibs & shorts
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …