Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
709 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 709
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Gravel, grusväg och cykelcross

Magiska mil med Marie

  • 13 mars, 2023
  • No comments
  • Elna

Jag brukar rätt ofta finurla på vad jag ska kalla ett cykelpass på Strava under tiden jag sitter i sadeln. För det allra mesta glömmer jag bort vad jag funderat ut – men igår var det lätt att komma ihåg. Det blev Magiska mil med Marie.

Vi cyklade från var sitt håll samtidigt och möttes halvvägs, och så gjorde vi några vintriga loopar ihop. Det var verkligen helt fantastiskt – vi tankade sol och vårvinterkänsla. Det kändes extra bra idag när världen var regnig och den vackra vårvinterna töar bort.

Vinterriggen redo att rulla
Ramsjön, hur vackert?
SMÅLAND 😍
Så lyxigt att cykla med finsällis en dag som denna
Cykelbana med lite puder
Man blir ju stoked av sådana här dagar!

När jag rullade in på gårdsplan hemma hade jag kört 68 kilomter snöiga vägar på 3,25 – bra pass minsann. Resten av dagen spenderades ute med familjen och som sagt – såååå glad att vi maxade utomhuset sista dagen av vårvinter.

Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Träning: springa, klättra, lyfta

Olika sorters pepp på byns skidspår

  • 12 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Ölmstad är en liten tätort om man ska vara korrekt. Vi som bor här tycker att det är en by förstås, tätort – vilket tråkigt ord. Jo, Ölmstad är vår…
Läs inlägget
Share
Glutenfri lasange med lammfärs
Läs inlägget
  • 3 min
  • Mat, recept & energi

Recept: glutenfri lasange med lamm

  • 11 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
En lyxig grej vi unnar oss är regelbundet fylla frysen med lammkött från Lupiners Gård några byar bort. Det är hållbarhet för mig – att äta närproducerat kött skapar försörjning…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Att vara förälder
  • Livet

Vinter-picknick hemma

  • 10 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Vi tog en lagom lång promenad idag. Familjen är frisk från maginfluensa och energin återvänder. Jag hade jobbat hela dagen och kände mig sådär seg som man gör efter en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder

När vi inte gjort föräldra-jobbet tillräckligt bra

  • 9 mars, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Barn behöver pulshöjande aktivitet i sextio minuter om dagen. Därtill är det inte alls så dumt om de får vara i rörelse i lek och aktivitet. Barn behöver också bra…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 4 min
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • Landsvägcykling
  • MTB, XC & Stigcykling

Kvinnor i cykel-branschen

  • 13 mars, 2024
  • 12 comments
  • Elna
Kvinnor som på något vis arbetar med cykel Det är internationella kvinnodagen idag. Vi har långt kvar till jämställdhet i branschen men det ser väldigt annorlunda ut nu i jämförelse…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet

Att promenera till hemma-kontoret

  • 6 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Jag jobbar ju hemifrån och allra mest kreativ upplever jag att jag blir när jag pyjamasjobbar. Alltså, när jag går rakt från sängen till datorn via en kopp kaffe. Brukar…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Cykelprylar & utrustning
  • Vardag som cyklist

Cyklig checklista för våren

  • 6 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Det är någonting i luften – även om det på många platser är en aning tidigt och kanske lite klimatmässigt oroväckande är det något i luften. Har du märkt det?…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 46 47 48 49 50 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En semester senare
    En semester senare
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
    Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
  • Grabbjakt en lördagsmorgon
    Grabbjakt en lördagsmorgon
  • Euro MTB Masters Challenge
    Euro MTB Masters Challenge
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …