Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Vårlängt

  • 28 februari, 2017
  • 3 comments
  • Elna

Jag älskar vinter men nu har jag tröttnat, vilken skitvinter vi haft. Jag ser gärna att februari är täckt av snö och att vårvintersolen gnistrar från blå himmel och att minusgraderna är på plats – så ska det vara om vintern, men den här vintern – den får underkänt. Efter Ölandshelgen med all vårkänsla solen och vindarnas ö bjöd på lessnade jag alldeles och längtar efter vår och försommar. Ge mig vitsippor, ljumma vindar och torra stigar nu!

Bilderna är från min guide till Vistabanan. I vår ska jag göra fler guider, vi har så många härliga banor i krokarna!

Share
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vänta barn

Vecka 14: Om jag får skilja på att vara gravid och att vänta barn blir det så himla mycket enklare!

  • 27 februari, 2017
  • 10 comments
  • Elna
Vi hoppar över till en ny graviditetsvecka den här veckan. Vecka 14. Vecka tretton var lite lättare, precis enligt skolbok. Jag kunde träna lite basic må-bra-träning, jag orkade gå flera…
Läs inlägget
Share
Hopp med flipbelt
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vänta barn

Förlåt mig kroppen och tack högre makter för kloka vänner.

  • 26 februari, 2017
  • 4 comments
  • Elna
“Lägg undan den där nu och plocka fram den när det står vecka 13 eller något i den stilen i din gravidapp” Min vän Maria är ju alldeles tokigt klok.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Löpning

Som när man var liten och hade nya vårskor 

  • 25 februari, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Kommer ni ihåg den där speciella känslan från när man var liten och äntligen fick gå ut i sina nya vårskor? Jag tyckte alltid det kändes så härligt när man…
Läs inlägget
Share
GripGrab Local Hero Elna Dahlstrand
Läs inlägget
  • 1 min
  • Samarbeten
  • Vardag som cyklist

Ett stort tack till mina vänner på GripGrab

  • 24 februari, 2017
  • No comments
  • Elna
Det senaste året har jag varit ambassadör för GripGrab, en Local Hero som de kallar sina ambassadörer. GripGrab är ett gäng glada danskar som gör handskar, arm- och benvärmare och…
Läs inlägget
Share
Katten Pixel
Läs inlägget
  • 3 min
  • Livet

Pixel – en katt bland träningskläder

  • 23 februari, 2017
  • 9 comments
  • Elna
Våra katter, Pixel och Widget, kommer från ett katthem i Norrköping. Katthemmet hade fått in en misskött kattmamma som fått en stor kull ungar som fick bo hemma hos en av…
Läs inlägget
Share
Veteraner Vasaloppet
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

När jag blir stor vill jag bli veteran

  • 22 februari, 2017
  • One comment
  • Elna
Veteraner är så himla fantastiska. Ni vet, de där människorna som åkt sina Vasalopp och Vätternrundor år efter år efter år. De som tränat på i alla väder och som levt…
Läs inlägget
Share
Gravid vecka 13
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vänta barn

Det här händer i cyklistkroppen i vecka 13

  • 21 februari, 2017
  • 10 comments
  • Elna
Suget efter sushi intensifieras hos cyklisten. Ett jämnt fördelat intag av nio bitar lax är det enda sättet att överleva. Suget efter citrusfrukter kvarstår hos cyklisten men viss kräsenhet uppstår. Apelsinen…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 193 194 195 196 197 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
    Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
  • Tips: ny kolfibercykel
    Tips: ny kolfibercykel
  • Hur snabb är en Cykelvasa om jag ska vara snabbare än mig själv?
    Hur snabb är en Cykelvasa om jag ska vara snabbare än mig själv?
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …